Lektion 1Tidiga fasstrategier (engagemang, bedömningsfeedback, motivationsarbete, säkerhetsplanering)Denna sektion beskriver tidiga fasuppgifter i ett kort protokoll, inklusive engagemang, alliansbyggande, bedömningsfeedback, motivationsförstärkning och säkerhetsplanering, med uppmärksamhet på ambivalens, skam och kulturellt responsiv kommunikation.
Strukturera de första två till tre sessionernaGe kollaborativ bedömningsfeedbackMotiverande intervju för ambivalens och skamSjälvmords-, självskade- och våldssäkerhetsplaneringBygga stark arbetsallians snabbtLektion 2Känsloregleringsmoduler från DBT och ACT: kris-tolerans, känsloregleringsfärdigheter, acceptans och värdearbeteDenna sektion integrerar DBT- och ACT-känsloregleringsmoduler, inklusive kris-tolerans, känsloregleringsfärdigheter, acceptans och värdeklargörande, anpassade till högpresterande klienter som kämpar med intensiv affekt och rigid kontroll.
Funktionsanalys av känslodysregleringsmönsterKris-toleransfärdigheter för akuta kriserKänsloregleringsfärdigheter för vardagliga triggersAcceptans och defusion för svåra tankarVärdeklargörande och engagerad handlingsplaneringLektion 3Utnyttja klientstyrkor (hög kognition, motivation, perfektionism) och förebygga perfektionismdrivet avhoppDenna sektion fokuserar på att utnyttja klientstyrkor som hög kognition, motivation och perfektionism, samtidigt som man förebygger perfektionismdrivet avhopp genom förväntningshantering, alliansreparation och flexibla, barmhärtiga standarder.
Kartlägga styrkor och sårbarheter i perfektionismAnvända kognitiva styrkor i formulering och färdigheterSätta realistiska förväntningar för förändring och taktHantera allt-eller-inget-engagemangsmönsterReparera alliansbrott kopplade till själv-kritikLektion 4Mellanfasstrategier: schematerapitekniker (modiarbete, begränsad omföräldrandet, bildterapi) för kärnschemanDenna sektion presenterar schematerapi mellanfas-tekniker för kärnscheman, inklusive modiarbete, begränsad omföräldrandet och bildterapi, anpassade till ett kort 12–16 sessionsformat med bibehållen djup och emotionell påverkan.
Identifiera kärnscheman och modier kollaborativtPsykoedukation om modier och coping-stilarBegränsad omföräldrandet inom professionella gränserBildterapi för formativa minnenIntegrera schema-arbete med KBT och interpersonelltLektion 5Sent fasstrategier: återfallsförebyggande, konsolidering av nya relationsmönster och underhållsplaneringDenna sektion beskriver sena fasstrategier för återfallsförebyggande, konsolidering av nya relationsmönster och underhållsplanering, inklusive boosteralternativ, självövervakningsplaner och förberedelse för förutsägbara högrisk-situationer.
Granska vinster och konsolidera nyckelfärdigheterÅterfallsförebyggande kartläggning och riskscenarierStärka nya relations- och identitetsnarrativDesigna underhålls- och booster-sessionsplanerSkapa självövervaknings- och coping-planerLektion 6Mellanfasstrategier: KBT-tekniker (kognitiv omstrukturering, beteendeexperiment, exponering) riktade mot impostor/perfectionism-ångestDenna sektion fokuserar på KBT-baserade mellanfasstrategier för impostor- och perfektionismdriven ångest, inklusive kognitiv omstrukturering, beteendeexperiment, graderad exponering och beteendeaktivering anpassad till högpresterande klienter.
Fallkonceptualisering av impostor- och perfektionismcyklerKognitiv omstrukturering av själv-kritik och tvivelDesigna beteendeexperiment i prestandadomänerExponering för fruktad utvärdering och ofullkomlighetBeteendeaktivering mot undvikandemönsterLektion 7Anpassa sessions-för-sessions-struktur för 12–16 sessions tidslinje med besluts-punkter för förlängningDenna sektion förklarar hur man strukturerar ett 12–16 sessions protokoll, inklusive sessions-för-sessions-planering, besluts-punkter för förlängning eller nedtrappning, och strategier för att balansera djup med tidsbegränsade restriktioner och tjänstefordran.
Makroplanering över tidiga, mellan- och sena faserSessions-för-sessions mikro-struktur-mallarBeslutspunkter för förlängning eller nedtrappad vårdÖvervaka framsteg för att vägleda protokolljusteringarDokumentation för flexibel planeringLektion 8Översätta formulering till mål: välja mätbara behandlingsmål för ångest, känsloreglering och relationsmönsterDenna sektion förklarar hur man översätter en individualiserad fallformulering till konkreta, mätbara behandlingsmål riktade mot ångest, känsloreglering och relationsmönster, med säkerställande av realistiska, prioriterade och kollaborativt förhandlade mål.
Utveckla mål från kärnunderhållsmekanismerPrioritera problem inom begränsad sessionsdosOperationellgöra mål till mätbara indikatorerKollaborativ målförhandling och förväntningsinställningSynkronisera mål med klientvärden och identitetLektion 9Anpassningar för avhopp-risk och alkoholbruk: motiverande intervju, skadereducering, kort KBT för substansrelaterade triggersDenna sektion behandlar anpassningar för avhopp-risk och alkoholbruk, integrerar motiverande intervju, skadereducering och kort KBT för substansrelaterade triggers inom 12–16 sessionsramverket utan att spåra ur kärnmålen.
Screening för alkoholbruk och avhoppindikatorerMotiverande intervju för substansambivalensSkadereduceringsplanering och säkrare brukstrategierKort KBT för cravings och triggerhanteringKoordinera med externa stöd och remisserLektion 10Mellanfasstrategier: anknytningsfokuserade och interpersonella tekniker (mentalisering, interpersonell omstrukturering, korrigerande relationserfarenheter)Denna sektion täcker anknytningsfokuserade och interpersonella mellanfasstrategier, inklusive mentalisering, interpersonell omstrukturering och korrigerande relationserfarenheter, för att skifta rigida relationsmönster och förbättra reflekterande funktion.
Bedöma anknytningsstil och interpersonella cyklerFörbättra mentalisering under emotionell stressInterpersonell feedback och kommunikationscoachingAnvända den terapeutiska relationen som laboratoriumDesigna in-sessions korrigerande relationserfarenheter