Anvend kognitiv beteendeterapi (KBT) på arbetsplatsen
Lär dig tillämpa KBT i verkliga arbetsmiljöer. Designa korta, säkra interventioner, coacha chefer, minska teamstress och integrera praktiska verktyg som stärker motståndskraft, prestation och psykologisk trygghet i mångsidiga arbetsplatser.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Kursen i tillämpad kognitiv beteendeterapi (KBT) på arbetsplatsen lär dig bedöma teamstress, identifiera utbrändhetstecken och omvandla enkätdata till riktade, etiska insatser. Designa korta KBT-inspirerade workshops, utrusta chefer med praktiska manus och verktyg samt implementera skalbara mikопрограм. Spåra resultat med enkla mått och integrera hållbara, evidensbaserade metoder i vardagliga arbetsrutiner.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Designa korta KBT-arbetsprogram: bygg 4–6 veckors hög effekt mini-interventioner.
- Tillämpa KBT-verktyg på jobbet: tankeregistreringar, coping-planer och stressmikroövningar.
- Coacha chefer i KBT-inspirerade check-ins, remisser och psykologisk trygghet.
- Analysera teamstressdata: identifiera kognitiva mönster, utbrändhetstecken och prioriteringar.
- Mäta och skala KBT-initiativ med pulsmätningar, mått och train-the-trainer.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs