Logga in
Välj ditt språk

Atomvana Vanor Kurs

Atomvana Vanor Kurs
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Atomvana Vanor Kursen ger dig praktiska verktyg för att omvandla långsiktiga mål till tydliga, mätbara handlingar du kan upprätthålla. Lär dig designa små vanor, forma din miljö och hantera signaler för konsekvent uppföljning. Du övar på implementeringsintentioner, återfallsförebyggande och tvåveckors testning för att förfina system, minska kognitiv belastning och stödja varaktig beteendeförändring för dig själv och andra.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Beteendemålkartläggning: omvandla pro-mål till tydliga, mätbara vanor snabbt.
  • Liten vanudesign: bygg atomvana rutiner med signal–rutin–belöning vetenskap.
  • Miljösingaldesign: forma arbetsmiljöer för att utlösa önskade handlingar.
  • Implementeringsintentioner: skapa om–då-planer och återfallsäkra vanusystem.
  • Klientvanocoaching: anpassa vanoverktyg till stressade eller låg-motivationsklienter.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs