Logga in
Välj ditt språk

Ångestkursen

Ångestkursen
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Ångestkursen ger dig ett klart, praktiskt ramverk för att förstå ångest, undervisa kärnregleringsfärdigheter och stödja varaktig förändring. Lär dig psykoedukation, andnings- och groundingverktyg, beteendeaktivering och kognitiva strategier, fortsätt sedan till exponeringsdesign, graderade rädslo-stege, bedömning, riskhantering och återfallsförebyggande för att säkert leda effektiva, evidensbaserade ångestinterventioner.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • KBT och exponering grunderna: tillämpa evidensbaserade ångestverktyg i korta sessioner.
  • Andning, grounding och aktivering: lär ut snabba ångestreducerande färdigheter.
  • Kognitiv omstrukturering och oro-verktyg: vägled klienter att utmana ångesttankar.
  • Designa graderade exponeringsplaner: bygg etiska, effektiva rädslo-stege för klienter.
  • Återfallsförebyggande planering: skapa praktiska, personliga underhållsstrategier.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs