Logga in
Välj ditt språk

Utbildning till instruktör i postural träning

Utbildning till instruktör i postural träning
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Utbildningen i postural träning ger dig praktiska verktyg för att bedöma, korrigera och coach:a vanliga kontorsrelaterade hållningsproblem i små grupper. Lär dig enkla skärmningsmetoder, tydlig målsättning och evidensbaserat övningsval för avrundade axlar, ländryggsbesvär och framåtlutad huvudhållning. Bygg effektiva 60-minuterspass, planera 4–10 veckors progressioner och omsätt träning till hållbara vardagsvanor och ergonomiska lösningar.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Kontorshållningsanalys: snabbt identifiera och förklara vanliga skrivbordsfel.
  • Praktiska hållningstester: tillämpa enkla, säkra bedömningar i gym eller klinik.
  • Riktad övningsval: matcha hållningsproblem med evidensbaserade övningar.
  • Design av smågruppsprogram: skapa 4–10 veckors hållningsplaner med tydliga mål.
  • Ergonomisk och vanecoachning: lär ut enkla skrivbordsfixar och dagliga hållningsmikrovanor.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs