Lektion 1Medicinering och tidigare behandlingshistorik: analgetika, fysioterapi, bilddiagnostik, respons på behandlingarDenna sektion granskar nuvarande och tidigare medicinering, fysioterapi, injektioner och bilddiagnostik, med fokus på behandlingsrespons, biverkningar, följsamhet och varningstecken som påverkar kliniskt resonemang och vägleder säkra, effektiva behandlingsval.
Nuvarande analgetika och dosdetaljerTidigare fysioterapi och manuell terapiTidigare injektioner eller kirurgiska ingreppBilddiagnostiska fynd och klinisk relevansBehandlingsrespons och biverkningarFöljsamhet, övertygelser och egenhanteringLektion 2Patientmål och förväntningar: kort- och långsiktiga funktionella mål och föredragna utfallDenna sektion klargör patientens kort- och långsiktiga mål, föredragna utfall och förväntningar på fysioterapi, och alignerar bedömning och behandlingsplaner med meningsfulla funktionella mål och principer för delat beslutsfattande.
Patientberättelse om huvudproblemPrioriteringar för korttids symtomlindringLångsiktiga funktionella och rollmålFörväntningar på återgång till arbete och sportAcceptabla smärtnivåer och tidsramarDelat beslutsfattande och preferenserLektion 3Försiktighetsåtgärder och kontraindikationer: antikoagulantia, inflammatoriska tillstånd, cervikal instabilitetDenna sektion identifierar medicinska försiktighetsåtgärder och kontraindikationer, inklusive antikoagulantia, inflammatoriska sjukdomar, cervikal instabilitet och osteoporos, för att anpassa manuella tekniker, dosering av övningar och remissbrådska för säker praktik.
Antikoagulantia och blödningsriskInflammatoriska och autoimmuna sjukdomarMisstänkta tecken på cervikal instabilitetOsteoporos och frakturriskfaktorerKardiovaskulär och vertebrobasilar riskVarningssymtom som kräver remissLektion 4Utforskning av neurologiska symtom: radikulära symtom, parestesi, svaghet, utbredningDenna sektion undersöker neurologiska symtom som radikulär smärta, parestesi, svaghet och sensoriska förändringar, kartlägger utbredning och irritabilitet för att identifiera nervrotsinvolvering och potentiell allvarlig patologi.
Radikulär smärtmönster och svårighetsgradParestesi, domningar och stickningarSubjektiv svaghet och klumpighetDermatomal och myotomal utbredningTarm-, blåse- och gångförändringarSymtomirritabilitet och latensLektion 5Frågor om funktionell påverkan: aktiviteter i dagliga livet, arbetsuppgifter, motionstoleransDenna sektion undersöker hur cervikothorakal smärta påverkar daglig självomsorg, arbetsuppgifter, körning och motion, kvantifierar begränsningar, kompensationsmönster och deltaganderestriktioner för att prioritera funktionella mål och utfallsmått.
Självomsorg och personlig hygienHushålls- och omsorgsaktiviteterArbetsplats- och jobb-specifika kravKörning, pendling och restoleransMotion, sport och fritidsbegränsningarAnvändning av hjälpmedel, stöd och anpassningarLektion 6Smärtkaraktäristika och skalor: intensitet, kvalitet, timing, smärtdiagram, numeriska skalorDenna sektion detaljerar smärtintensitet, kvalitet och utbredning med validerade skalor och diagram, fångar temporala mönster, irritabilitet och multisite-symtom för att övervaka förändring och stödja kliniskt resonemang.
Numeriska och visuella analogskalorSmärtkvalitetsbeskrivningar och irritabilitetTemporalt mönster och uppflamningKroppkartor och smärtutbredningskartorNackskadeställande och funktionsmåttTolkning av minimal viktig förändringLektion 7Varningstecken och medicinsk historik: tecken på infektion, systemisk sjukdom, cancer, nylig traumaDenna sektion screenar för varningstecken och bredare medicinsk historik, inklusive infektion, cancer, systemisk sjukdom och nylig trauma, integrerar riskfaktorer och symtomkluster för att avgöra brådska för medicinsk remiss.
Feber, viktnedgång och nightsweatsHistorik av cancer eller allvarlig sjukdomNylig trauma eller högriskolyckorNeurologiska eller myelopatiska teckenKardiovaskulär och respiratorisk historikMedicinering, kirurgi och allergihistorikLektion 8Viktiga smärt historikelement: debut, duration, progression, mönster, förvärrande och lindrande faktorerDenna sektion strukturerar nyckelfrågor om smärt historik, täcker debut, duration, progression, dygnsmönster och förvärrande och lindrande faktorer, för att skilja mekanisk från icke-mekanisk smärta och vägleda hypotesgenerering.
Initial debut och utlösande händelserDuration, frekvens och episodmönsterProgression, stabilitet eller försämringDygnsvariation och nattsmärtaFörvärrande rörelser och positionerLindrande faktorer, vila och medicinerLektion 9Arbetsplats- och aktivitets-specifik förfrågan: datoranvändningstid, hållning, pauser, skrivvanorDenna sektion analyserar arbetsplatsuppsättning och uppgiftsspecifika aktiviteter, inklusive datoranvändning, hållning, pauser och manuella uppgifter, för att identifiera modifierbara ergonomiska och beteendemässiga bidrag till cervikothorakal smärta.
Skrivbord, stol och monitorpositioneringTangentbord, mus och skrivvanorLaptop, surfplatta och mobilanvändningPausfrekvens och mikropauserManuell hantering och lyftkravKörhållning och fordonssuppsättningLektion 10Sömn, psykosocial och livsstilsscreening: sömnkvalitet, stress, humör, aktivitetsnivåerDenna sektion utforskar sömnkvalitet, stress, humör och livsstilsvanor, kopplar dem till smärtintensitet, återhämtning och uppflamningar, och identifierar modifierbara psykosociala och beteendemässiga faktorer som kan kräva utbildning, pacing eller remiss.
Sömndebut, underhåll och vaksmärtaArbetstress, livshändelser och copingstilHumör, ångest och smärtkatastrofiseringFysisk aktivitetsnivå och stillasittande tidKoffein, alkohol och nikotinmönsterSkärmtid, enhetsanvändning och nedvarvning
