Logga in
Välj ditt språk

Beteendemässig Näringslära Kurs

Beteendemässig Näringslära Kurs
från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land

Vad kommer jag att lära mig?

Denna kurs i beteendemässig näringslära ger dig praktiska, evidensbaserade verktyg för att hjälpa klienter hantera stress, sömn och emotionellt ätande samtidigt som du bygger hållbara vanor. Lär dig sätta SMART-mål, skapa om-då-planer, anpassa matmiljöer och använda självövervakning, feedback och positiv förstärkning för att stödja varaktig beteendeförändring och tryggt hantera vanliga bakslag i verkliga situationer.

Elevify-fördelar

Utveckla färdigheter

  • Beteendebedömning: snabbt kartlägga kost, sömn, stress och matutlösare.
  • Verktyg mot emotionellt ätande: vägled klienter genom sug, stress och nattsnacks.
  • Vanedesign: bygg SMART-mål, vanestapling och enkla Om-Då-måltidsplaner.
  • Miljöanpassning: optimera matsignaler hemma och på jobbet för enklare hälsosamma val.
  • Framstegspårning: använd appar och loggar för att övervaka, förstärka och justera beteenden.

Föreslagen sammanfattning

Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.
Arbetsbelastning: mellan 4 och 360 timmar

Vad våra studenter säger

Jag blev just befordrad till underrättelserådgivare inom fängelsesystemet, och kursen från Elevify var avgörande för att jag skulle bli vald.
EmersonPolisutredare
Kursen var avgörande för att uppfylla förväntningarna från min chef och företaget där jag arbetar.
SilviaSjuksköterska
Utmärkt kurs. Mycket värdefull information.
WiltonCivil brandman

Vanliga frågor

Vem är Elevify? Hur fungerar det?

Har kurserna certifikat?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur är kurserna upplagda?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs