Lektion 1Läkemedel, tillskott och systemiska sjukdomar: nyliga läkemedel, örtprodukter, isotretinoin, antikoagulantia, sköldkörtelsjukdomDenna sektion täcker systematisk genomgång av receptbelagda läkemedel, receptfria preparat och tillskott, med tonvikt på läkemedel och systemiska sjukdomar som utlöser eller förvärrar håravfall, samt hur man dokumenterar timing, dos och risk-nytta-diskussioner.
Bygga en strukturerad läkemedelschecklistaHårrelevant receptbelagda och receptfria läkemedelÖrtbaserade, bodybuilding- och viktminskningsprodukterSystemiska sjukdomar som påverkar hår och hårbottenDokumentera temporala samband med håravfallLektion 2Psykosociala och livsstilsfaktorer: stressfaktorer, psykiatrisk samsjuklighet, screening för trichotillomaniDenna sektion fokuserar på att identifiera psykosociala stressfaktorer, psykiatriska samsjukligheter och kroppsfokuserade repetitiva beteenden, inklusive trichotillomani, samt integration av validerade screeningverktyg med bibehållen empati, konfidentialitet och icke-dömande kommunikation.
Utlocka akuta och kroniska livsstressfaktorerScreening för ångest, depression och OCDIdentifiera trichotillomani och relaterade vanorAnvända korta validerade psykiska hälsoverktygKommunicera resultat och remissvägarLektion 3Röda flaggor och akuta symtom: ärrbildningstecken, allvarlig inflammation, systemiska symtom som kräver akut utredningDenna sektion beskriver kliniska röda flaggor vid hår- och hårbotten sjukdomar, inklusive ärrbildning, allvarlig inflammation, smärta, systemiska symtom och snabb progression, samt förklarar hur man prioriterar patienter för akuta undersökningar, remisser eller omedelbar behandling.
Identifiera ärrbildning och permanenta förlustteckenAllvarlig inflammation, smärta och pustlerSystemiska symtom som kräver akut utredningSnabbt progressiv eller fulminant alopeciKriterier för akut remiss eller biopsiLektion 4Hur man får riktade svar: formulering, strukturerade frågeformulär och tidsbunden fällningbedömning (hair-pull, hair-count)Denna sektion fokuserar på att formulera frågor för att undvika bias, använda strukturerade frågeformulär och lära patienter tidsbundna fällningbedömningar som hair-pull och hair-count-tester, för att erhålla reproducerbara, kliniskt meningsfulla kvantitativa data.
Öppna, slutna och trattfrågestilarDesigna koncisa strukturerade frågeformulärStandardiserad hair-pull-testteknikHembaserade hår-tvätt- och hair-count-metoderTolka och dokumentera fällningsdataLektion 5Familjehistoria och genetisk predisposition: androgenetiska mönster, ålder för debut hos släktingarDenna sektion förklarar hur man utforskar familjehistoria för hår- och hårbottenstörningar, känner igen androgenetiska mönster och dokumenterar debutålder och svårighetsgrad hos släktingar, för att skilja ärftliga alopecior från förvärvade tillstånd och informera prognos.
Kartlägga påverkade släktingar över generationerMönster för androgenetisk alopeci i familjerDebutålder och svårighetsgrad hos släktingarÄrftliga ärrande och syndromala alopeciorAnvända familjehistoria för att ge prognosrådLektion 6Närings- och dietbedömning: restriktiva dieter, snabb viktminskning, mikronäringsintag, vegetariska/veganska övervägandenDenna sektion behandlar strukturerad dietanamnes, med fokus på restriktiva mönster, snabb viktminskning, protein- och mikronäringsintag samt vegetariska eller veganska dieter, för att identifiera brister eller beteenden som kan bidra till telogen effluvium eller skört hår.
Bedöma totalt kalori- och proteinintagIdentifiera restriktiva eller trenddieterSnabb viktminskning och telogen effluvium-riskGranskning av järn, zink, D-vitamin och B12-intagSpecifika överväganden för vegetarianer och veganerLektion 7Systematisk håravfallsanamnes: debut, tempo, mönster, fällning vs tunnande, triggers, hårvårdsrutinerDenna sektion lär ut hur man erhåller en strukturerad håravfallsanamnes, med förtydligande av debut, tempo, mönster, fällning kontra tunnande, triggers och grooming-rutiner, för att differentiera vanliga alopecior och vägleda riktad undersökning och diagnostik.
Definiera debut, duration och tempo för förlustKarakterisera diffus vs mönstrad förlustSkilja fällning från miniatyriseringNyliga triggers och temporala sambandHårvård, styling och traction-historiaLektion 8Menstruations-, gynekologisk och endokrin anamnes: mens, graviditeter, preventivmedel, polycystiskt ovariesyndrom-dragDenna sektion beskriver hur man erhåller menstruations-, reproduktions- och endokrinanamnes, inklusive cykelmönster, graviditeter, preventivmedelsanvändning och hyperandrogenism-drag, för att känna igen androgenmedierad alopeci och vägleda hormonell utvärdering eller remiss.
Karakterisera menstruationscykelmönsterGraviditets-, postpartum- och amningshistoriaPreventivmedelsmetoder och hårimplikationerScreening för PCOS och hyperandrogenism-teckenNär man ska begära endokrina labbtesterLektion 9Bästa praxis för dokumentation: standardiserade intagningsmallar och fotoprotokoll för uppföljningDenna sektion förklarar hur man bygger standardiserade intagningsformulär, dokumenterar trikologi-specifika data och implementerar reproducerbara fotoprotokoll så att sjukdomsaktivitet, behandlingsrespons och progression kan jämföras pålitligt över tid.
Kärnelement i trikologi-intagningsformulärRegistrera hårvård och kosmetiska procedurerBaslinje- och uppföljningsfotografering av hårbottenStandardisera belysning, vinklar och positioneringSäker lagring och jämförelse av seriefoton
