Utveckling av träningsprogram för äldre
Bemästra design av geriatrisk träning med säkra, evidensbaserade 8-veckorsprogram. Lär dig bedömning, fallprevention, styrka, balans och kognitiv träning för att förbättra äldre vuxnas rörlighet, självständighet och självförtroende i verkliga miljöer. Kursen ger praktiska verktyg för effektiva träningsplaner anpassade för seniorer.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Kursen Utveckling av träningsprogram för äldre visar hur du designar säkra och effektiva 8-veckorsprogram som bygger styrka, balans, uthållighet och självförtroende i dagliga aktiviteter. Lär dig bedömningsverktyg, SMART-mål, medicinska säkerhetsföreskrifter, dokumentation och strategier för beteendeförändring för att framsteg äldre vuxna med tydlig struktur, mätbara resultat och bättre livskvalitet.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Designa 8-veckors träningsplaner för seniorer: säkra, effektiva och resultatfokuserade.
- Bedöm äldre vuxna med TUG, stolstå och balansprov för tydliga baslinjer.
- Anpassa övningar för artrit, högt blodtryck och osteoporos med självförtroende.
- Bygg balans-, styrke- och gångprogram som minskar fall och ökar självständighet.
- Motivera äldre vuxna med tydliga signaler, uppföljningsverktyg och strategier för följsamhet.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs