Kurs i Emotionsreglering på Arbetsplatsen
Bemästra emotionsreglering på arbetsplatsen för att hantera svåra samtal, minska konflikter och bygga psykologisk trygghet. Utvecklad för HR-proffs som vill ha praktiska verktyg, manus och mått för att stödja friskare team och bättre prestationer. Kursen erbjuder evidensbaserade tekniker som RAIN, KBT och grounding för omedelbar tillämpning i verkliga situationer.

från 4 till 360h flexibel arbetsbelastning
giltigt certifikat i ditt land
Vad kommer jag att lära mig?
Kursen i emotionsreglering på arbetsplatsen ger dig praktiska verktyg för att hålla dig lugn, kommunicera klart och hantera spända situationer med självförtroende. Lär dig evidensbaserade tekniker för svåra samtal, aktivt lyssnande, konflikthantering och teamets emotionella klimat, plus enkla metoder för mindfulness, stresshantering och mätning som du kan tillämpa direkt för att stödja friskare och mer produktiva arbetsplatser.
Elevify-fördelar
Utveckla färdigheter
- Emotionsreglerade samtal: led svåra konversationer med lugna, tydliga HR-manus.
- Aktivt lyssnande för HR: validera upprörda medarbetare och återuppbygg förtroende snabbt.
- Evidensbaserad deeskalering: tillämpa RAIN, KBT och grounding i realtid.
- Teamklimathantering: läs emotionella signaler och lös konflikter snabbt.
- HR-effektspårning: utforma pulsmätningar och rapporter om emotionell hälsa.
Föreslagen sammanfattning
Innan du börjar kan du ändra kapitel och arbetsbelastning. Välj vilket kapitel du vill börja med. Lägg till eller ta bort kapitel. Öka eller minska kursens arbetsbelastning.Vad våra studenter säger
Vanliga frågor
Vem är Elevify? Hur fungerar det?
Har kurserna certifikat?
Är kurserna gratis?
Vad är kursens arbetsinsats?
Hur är kurserna upplagda?
Hur fungerar kurserna?
Hur lång tid tar kurserna?
Vad kostar kurserna?
Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?
PDF-kurs