Tečaj usposabljanja za trenerja olimpijskega dvigovanja uteži
Opravite mojstrstvo trzaja in čistega dviga s potiskom od samega začetka. Ta tečaj usposabljanja za trenerja olimpijskega dvigovanja uteži zagotavlja strokovnjakom za telesno vzgojo jasno biomehaniko, varne progresije in pripravljene 4-tedenske načrte za mešane skupine začetnikov.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj usposabljanja za trenerja olimpijskega dvigovanja uteži vam ponuja jasna, praktična orodja za poučevanje varne in učinkovite tehnike trzaja ter čistega dviga s potiskom začetnikom. Naučite se ključne biomehanike, položajev po fazah, jedrnatih vadbenih namigov, preprostih ocenjevanj, predlogov 90-minutnih vadb, varnostnih protokolov in 4-tedenskega tehničnega načrta za mešane skupine z omejeno opremo, da hitro razvijete samozavestne in kompetentne dvigovalce.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Mojstrstvo tehnike trzaja: vadite vsako fazo z jasnimi, učinkovitimi namigi.
- Trening čistega dviga in potiska: izpopolnite biomehaniko, časovnico in pot palice.
- Veščine presejanja skupin: ocenite gibljivost, tveganja in napake začetnikov.
- Načrtovanje varnih bremen in vadb: določite uteži, ogrevanja in varnostne protokole.
- 4-tedenski načrti poučevanja: programirajte tehnične progresije z omejeno opremo.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši učenci
Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...

Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.

Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!

Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.

André FelipeŠtudent prompt inženirstva
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj