od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj TRX vam ponuja jasna, praktična orodja za varno in učinkovito izvajanje suspenzijskih treningov. Naučite se natančne nastavitve vaj, prilagajanja trakov, coaching navodil ter kako napredovati ali regresirati ključne gibe za različne ravni pripravljenosti in pogoste omejitve. Poleg tega dobite dokazano podprta priporočila, strategije ocenjevanja in pripravljene načrte seans za dosledne, visokokakovostne rezultate.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Načrtovanje programa TRX: Ustvarite 4-tedenske načrte s 8 seansami z jasnimi cilji treninga.
- Tehnika coachinga TRX: Usmerjajte, popravljajte in napredno vodite ključne TRX vaje za moč.
- Upravljanje skupine TRX: Vodite varne in učinkovite seanse 45–60 minut za vse ravni.
- Pregled in varnost TRX: Oceni stranke, prepoznajte rdeče zastavice in zmanjšajte tveganje poškodb.
- Dokazano podprti TRX: Uporabite raziskave za načrtovanje učinkovitih in časovno varčnih vadb.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši učenci
Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...

Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.

Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!

Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.

André FelipeŠtudent prompt inženirstva
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj
