Tečaj kvadrolerja
Obvladajte kvadroler za šport z profesionalnimi vajami, varnostnimi sistemi in trenerskimi signali. Razvijte ravnotežje, hitrost, agilnost in tok za rolarski disko in derby ter se naučite oblikovati učinkovite seanse za različne ravni, ki prinesejo merljive izboljšave uspešnosti.

od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Tečaj kvadrolerja vam ponuja hitra, praktična orodja za varno in učinkovito vodenje mešanih sej za rolarske disko in derby navdušence. Naučite se osnov, preverjanja tveganj in protokolov zaščitne opreme, nato napredujte v agilnost, zaustavitve, vrtenine in tok. Pridobite pripravljene 90-minutne načrte, prilagodljive vaje za vse ravni, jasne trenerske signale in opomnike za video analizo za izpopolnjevanje tehnike ter motivacijo skupine.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Postavitev kvad in varnost: obvladajte stabilen položaj, varne padce in osnovne zaustavitve.
- Tok rolarskega diska: razvijte glasbeno delo z nogami, gladke prehode in stilne vrtenine.
- Agilnost in zaustavitve derbija: izostrite prehode, hitre reze in močne zaustavitve s plugom.
- Trenersko delo v mešanih skupinah: oblikujte 90-minutne seanse kvadrolerja za disko in derby.
- Navodila z upoštevanjem tveganj: vodite varne seanse z jasnimi signali, razmikom in napredovanjem.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši učenci
Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...

Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.

Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!

Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.

André FelipeŠtudent prompt inženirstva
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj