Tečaj gimnastike
4/5
Opravite mojstrstvo v trenerskem delu za gimnastičarke in gimnastike starosti 9–12 let z napredovanjem na orodjih, načrti za moč in prožnost, mentalnimi veščinami, varnostjo in pripravo na tekmovanja. Gradite pametne vadbene seanse, spremljajte napredek in samozavestno vodite atlete od osnov do tekmovalnih rutin.

4,0 pri ocenjevanju
od 4 do 360h prilagodljiva obremenitev
veljavno potrdilo v tvoji državi
Kaj se bom naučil?
Ta tečaj gimnastike vam ponuja jasen 8-tedenski okvir za gradnjo varnih in samozavestnih mladih atletov na preskoku, bradlji, gredi in parterju. Naučite se progresij specifičnih za orodja, starosti primernih vaj za moč, prožnost in koordinacijo, mentalnih veščin, priprave na tekmovanja ter oblikovanja vadb. Pridobite takoj uporabne načrte, teste in strategije za upravljanje bremen za vaš program.
Prednosti Elevify
Razvijaj veščine
- Trenersko delo na orodjih: poučevanje varnih, progresivnih veščin na preskoku, gredi, bradlji in parterju.
- Načrtovanje kondicijske priprave za mlade: razvoj starosti primernih moči, moči in prožnosti.
- Priprava na tekmovanja: načrtovanje rutin, ogrevanj, povratnih informacij o ocenjevanju in logistike tekmovanj.
- Periodizirano načrtovanje: izdelava 8-tedenskih makro načrtov in tedenskih načrtov 3-urnih vadb.
- Varnost in upravljanje bremen: preprečevanje poškodb z inteligentnim spremljanjem in progresijami.
Predlagan povzetek
Pred začetkom lahko spremeniš poglavja in obremenitev. Izberi, s katerim poglavjem začneš. Dodaj ali odstrani poglavja. Povečaj ali zmanjšaj obremenitev tečaja.Kaj pravijo naši učenci
Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...

Giulio CarloŠtudent digitalnega marketinga
Všeč mi je, kako so lekcije neposredne in kako lahko spreminjam poglavja ter preskočim vsebino, ki je ne potrebujem.

Mariana FerresŠtudentka fotografije
Všeč mi je vsebina in način predstavitve ter prepis videoposnetkov, kar pospeši proces!

Luciana AlvarengaŠtudentka oblikovanja nohtov
Platforma je hitra in enostavna za uporabo. Raznolikost vsebine in dopolnilni videoposnetki zelo pomagajo pri učenju.

André FelipeŠtudent prompt inženirstva
Pogosta vprašanja
Kdo je Elevify? Kako deluje?
Ali tečaji vključujejo certifikate?
Ali so tečaji brezplačni?
Kakšna je obremenitev tečaja?
Kakšni so tečaji?
Kako potekajo tečaji?
Kakšno je trajanje tečajev?
Kakšna je cena tečajev?
Kaj je EAD ali spletni tečaj in kako deluje?
PDF tečaj