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Curso de Defesa Pessoal
Este curso de Defesa Pessoal oferece técnicas práticas e objectivas para profissionais de segurança privada em Angola, com foco no uso da força mínima com máxima eficácia. Você aprenderá a identificar alvos vulneráveis, executar contra-ataques básicos, bloqueios eficientes e manter o controlo emocional em situações de risco. O treino inclui ainda mobilidade, adaptação física e cuidados para evitar lesões, garantindo preparo completo e seguro.
- Aplicação da força mínima para máxima eficácia em situações de risco.
- Identificação rápida de sinais de perigo para prevenção de conflitos.
- Execução de bloqueios e defesas simples contra ataques comuns.
- Controlo emocional e tomada de decisão segura sob pressão.
- Movimentação ágil e equilíbrio para actuação eficiente em espaços limitados.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
O que vou aprender?
Este curso de Defesa Pessoal oferece técnicas práticas e objectivas para profissionais de segurança privada em Angola, com foco no uso da força mínima com máxima eficácia. Você aprenderá a identificar alvos vulneráveis, executar contra-ataques básicos, bloqueios eficientes e manter o controlo emocional em situações de risco. O treino inclui ainda mobilidade, adaptação física e cuidados para evitar lesões, garantindo preparo completo e seguro.
Diferenciais da elevify
Desenvolva habilidades
- Aplicação da força mínima para máxima eficácia em situações de risco.
- Identificação rápida de sinais de perigo para prevenção de conflitos.
- Execução de bloqueios e defesas simples contra ataques comuns.
- Controlo emocional e tomada de decisão segura sob pressão.
- Movimentação ágil e equilíbrio para actuação eficiente em espaços limitados.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
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