Curso de Yoga Kundalini
Aprofunde seu ensino com o Curso de Yoga Kundalini que combina kriyas essenciais, pranayamas seguros, orientações trauma-informadas e sequenciamento baseado em anatomia, para que você possa criar aulas de 60 minutos fundamentadas e energizantes para iniciantes com confiança.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
Este Curso de Yoga Kundalini oferece ferramentas claras e práticas para liderar aulas seguras e eficazes para iniciantes. Aprenda princípios fundamentais de energia e respiração, kriyas, mantras e pranayamas chave, além de cronometragem, sequenciamento e orientações sensíveis a traumas. Construa sessões completas de 60 minutos, aplique modificações inteligentes, respeite limites éticos e acesse recursos baseados em evidências para um ensino confiante e responsável.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Projetar aulas seguras de Kundalini de 60 minutos: sequenciamento e tempo claros.
- Ensinar pranayamas centrais do Kundalini: Respiração do Fogo, profunda e alternada nasal.
- Aplicar orientações trauma-informadas e toque baseado em consentimento em sessões de Kundalini.
- Adaptar kriyas de Kundalini para alunos com sensibilidade na coluna, pelve e ansiedade.
- Explicar energia Kundalini, chakras e anatomia em linguagem simples e precisa.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos estudantes dizem
As vossas aulas são excelentes. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei-vos a outras pessoas...
Giulio CarloEstudante de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão direto ao assunto e como consigo mudar de capítulo e saltar conteúdos que não preciso.
Mariana FerresEstudante de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaEstudante de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloEstudante de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF