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Curso de Kundalini
Neste curso de Kundalini Yoga, você aprenderá técnicas práticas de respiração (Pranayama) para equilibrar e despertar a sua energia vital, posturas adaptadas para todos os níveis de flexibilidade e movimentos que estimulam o fluxo energético. Além disso, desenvolverá habilidades para manter a motivação, aplicar meditações focadas e compreender os fundamentos dos chakras e do Prana, essenciais para o bem-estar físico e mental. Ideal para profissionais de Yoga em Angola que procuram aprofundar a sua prática e ensino.
- Domine técnicas de Pranayama para equilibrar e despertar a energia vital.
- Aplique posturas adaptadas para diferentes níveis de flexibilidade e energia.
- Desenvolva práticas diárias que mantêm a motivação e continuidade no Yoga.
- Entenda o sistema de chakras para promover bem-estar físico e mental.
- Ensine Kundalini Yoga com métodos claros e adaptações para todos os alunos.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
O que vou aprender?
Neste curso de Kundalini Yoga, você aprenderá técnicas práticas de respiração (Pranayama) para equilibrar e despertar a sua energia vital, posturas adaptadas para todos os níveis de flexibilidade e movimentos que estimulam o fluxo energético. Além disso, desenvolverá habilidades para manter a motivação, aplicar meditações focadas e compreender os fundamentos dos chakras e do Prana, essenciais para o bem-estar físico e mental. Ideal para profissionais de Yoga em Angola que procuram aprofundar a sua prática e ensino.
Diferenciais da elevify
Desenvolva habilidades
- Domine técnicas de Pranayama para equilibrar e despertar a energia vital.
- Aplique posturas adaptadas para diferentes níveis de flexibilidade e energia.
- Desenvolva práticas diárias que mantêm a motivação e continuidade no Yoga.
- Entenda o sistema de chakras para promover bem-estar físico e mental.
- Ensine Kundalini Yoga com métodos claros e adaptações para todos os alunos.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
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O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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