Aula 1Histórico subjetivo abrangente: características da dor, demandas ocupacionais, histórico de corrida, calçados, lesões passadas, tratamentos prévios, bandeiras vermelhasDescreve como coletar um histórico subjetivo completo para dores no pé e joelho, abrangendo comportamento da dor, demandas esportivas e laborais, calçados, carga de treino, lesões e tratamentos prévios, e perguntas sobre bandeiras vermelhas que moldam as prioridades do exame.
Esclarecendo início, padrão e irritabilidade da dorPerfil de carga ocupacional e diáriaHistórico de treino em corrida e esportesRevisão de calçados, superfícies e equipamentosLesões prévias, tratamentos e bandeiras vermelhasAula 2Testes de força e flexibilidade: abdutores/extensores do quadril, quadríceps, isquiotibiais, complexo da panturrilha, testes de músculos intrínsecos do péDescreve testes de força e flexibilidade para músculos do quadril, joelho e pé, incluindo abdutores, extensores, quadríceps, isquiotibiais, panturrilha e músculos intrínsecos do pé, e relaciona déficits a padrões de carga, risco de lesão e necessidades ortóticas.
Testes de força de abdutores e extensores do quadrilVerificações de força de quadríceps e isquiotibiaisTestes de força e resistência do complexo da panturrilhaTestes de função dos músculos intrínsecos do péTestes chave de flexibilidade para membros inferioresAula 3Como os achados da avaliação guiam decisões ortóticas: ligando pronação/supinação, alinhamento, mobilidade e drivers de sintomas a características ortóticasExplica como sintetizar achados da avaliação para guiar decisões ortóticas, relacionando pronação ou supinação, alinhamento, mobilidade e drivers de sintomas a recursos específicos de design de palmilhas, estratégias de posting e escolhas de materiais para cada paciente.
Mapeando déficits para objetivos ortóticosEscolhendo posting no retropé e antepéGerenciando mobilidade com rigidez da conchaRedistribuição de pressão e alívio de cargaAjuste iterativo ortótico ao longo do tempoAula 4Avaliação de postura e alinhamento dos membros inferiores: em pé estático, simetria em carga, torção tibial, ângulo Q, altura pélvicaAborda observação sistemática de postura e alinhamento dos membros inferiores em pé, incluindo simetria em carga, torção tibial, ângulo Q e níveis pélvicos, e explica como esses achados se relacionam a padrões de carga e planejamento ortótico.
Lista de verificação de observação em pé estáticoPadrões de simetria e deslocamento em cargaMedindo ângulo Q e torção tibialPistas de altura pélvica, inclinação e comprimento de pernasRelacionando alinhamento a mecanismos de dorAula 5Testes de ligamentos e estabilidade do tornozelo: gaveta anterior, inclinação talar, estresse em inversão, avaliações proprioceptivasExplora testes chave de estabilidade do tornozelo, incluindo gaveta anterior, inclinação talar e estresse em inversão, além de avaliações proprioceptivas, com orientação sobre execução, interpretação e implicações para suporte ortótico e planejamento de reabilitação.
Teste de gaveta anterior: preparo e comandosTeste de inclinação talar e estresse em inversãoVerificações de entorse alto do tornozelo e sindesmoseOpções de testes de propriocepção e equilíbrioLigando instabilidade a características ortóticasAula 6Testes funcionais e específicos para esportes: agachamento unipodal, descida de degrau, testes de salto, tolerância a caminhada/corrida cronometradaAborda testes funcionais e específicos para esportes como agachamento unipodal, descida de degrau, testes de salto e caminhada ou corrida cronometrada, enfatizando qualidade de movimento, resistência e resposta sintomática para informar estágios de reabilitação e prescrição de palmilhas.
Qualidade e controle no agachamento unipodalTestes de descida de degrau e negociação de escadasOpções de salto unipodal e triplo saltoTestes de tolerância a caminhada e corrida cronometradosUsando testes para guiar retorno ao esporteAula 7Observações de marcha e dinâmica: caminhada descalço e calçado, análise de corrida, passada, cadência, contato retropé vs antepéFoca na análise de marcha e corrida em condições descalço e calçado, examinando passada, cadência, contato do pé e compensações, e mostra como achados dinâmicos refinam diagnóstico e prescrição de palmilhas para diferentes níveis de atividade.
Comparação de marcha descalço versus calçadoComprimento de passada, cadência e largura do passoPadrões de contato retropé, mesopé e antepéIdentificando valgo dinâmico e oscilação do troncoEssenciais da análise de marcha por vídeoAula 8Testes específicos para pé e tornozelo: queda do navicular, índice de altura do arco, testes de rigidez da mobilidade do arco, mobilidade da articulação talocruralFornece abordagem focada em testes para pé e tornozelo, incluindo queda do navicular, índice de altura do arco, rigidez do arco e mobilidade talocrural, explicando técnicas de medição, confiabilidade e influência dos resultados nas escolhas de design ortótico.
Teste de queda do navicular: método e normasÍndice de altura do arco e perfil do arcoAvaliação de mobilidade e rigidez do arcoTeste de mobilidade da articulação talocruralIntegrando medidas no planejamento ortóticoAula 9Triagem de bandeiras vermelhas e diagnóstico diferencial: inflamatório, neurológico, dor referida, causas sistêmicasDetalha triagem estruturada para bandeiras vermelhas e diagnósticos diferenciais em dores no pé e joelho, incluindo causas inflamatórias, neurológicas, vasculares e sistêmicas, e esclarece quando encaminhar, co-gerenciar ou modificar planos ortóticos e de exercícios.
Sinais chave de artrite inflamatória e sépticaPadrões de sintomas neurológicos e radicularesIndicadores vasculares, metabólicos e sistêmicosPerguntas de triagem que acionam encaminhamentoDocumentando e comunicando bandeiras vermelhas
