Curso de Treinamento para Treinadores de Atletismo
4,2/5
Domine o treinamento de atletismo para atletas do ensino médio. Aprenda planejamento de 4 semanas, treinos específicos para eventos, força e prevenção de lesões, além de monitoramento de atletas para criar sessões eficazes de educação física em corridas, salto em distância e arremesso de peso.
4,2 na avaliação
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
O Curso de Treinamento para Treinadores de Atletismo oferece um framework claro e pronto para usar, para planejar um mesociclo de 4 semanas, projetar sessões eficientes de 90 minutos e treinar corridas, salto em distância e arremesso de peso com confiança. Aprenda princípios chave de treinamento, exercícios específicos para eventos, fundamentos de força e potência, prevenção de lesões, perfilamento de atletas e ferramentas simples de monitoramento para desenvolver atletas seguros, motivados e em constante melhoria.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Planejamento de 4 semanas no atletismo: crie mesociclos direcionados para corridas e provas de campo.
- Treinos de velocidade, salto em distância e arremesso de peso: treine técnica limpa e eficiente rapidamente.
- Design de sessões de alto impacto: estruture treinos de 90 minutos para grupos mistos de pista.
- Fundamentos de força e potência: ensine levantamentos seguros, pliometria e condicionamento de velocidade de forma rápida.
- Monitoramento e motivação de atletas: acompanhe carga, previna lesões e mantenha adolescentes engajados.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos estudantes dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são directas ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e saltar conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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