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Curso Profissionalizante Personal Trainer

Curso Profissionalizante Personal Trainer
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que vou aprender?

O Curso Profissionalizante Personal Trainer oferece ferramentas práticas para avaliar clientes, definir metas de saúde SMART e projetar programas seguros e eficazes de 8–12 semanas. Aprenda intake e testes basais, planejamento de força e cardio, estratégias de mobilidade e protocolos centrais para conforto lombar. Construa adesão com métodos de mudança comportamental, comunicação clara e diretrizes baseadas em evidências aplicáveis imediatamente em sessões reais.

Diferenciais da Elevify

Desenvolva habilidades

  • Design de programas com foco na saúde: crie planos seguros de 8–12 semanas para adultos sedentários.
  • Seleção de exercícios baseada em evidências: escolha e progrida força, cardio e mobilidade.
  • Avaliações no estilo clínico: examine postura, sinais vitais e função com testes simples.
  • Coaching de saúde SMART: transforme dados de intake em metas claras e realistas para clientes.
  • Estratégias de mudança de comportamento: aumente a adesão com hábitos, rastreamento e motivação.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF