Entre
Escolha o seu idioma

Curso de Treinamento Personalizado para Idosos

Curso de Treinamento Personalizado para Idosos
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC

O que vou aprender?

O curso "Personal Trainer para a Terceira Idade" é fundamental para profissionais de Educação Física que ambicionam especializar-se no acompanhamento de idosos. Centrado em exercícios de flexibilidade, equilíbrio, resistência e força, o curso ensina a adaptar treinos para condições de saúde específicas, como osteoporose, diabetes tipo 2 e hipertensão. Adicionalmente, aborda a fisiologia do envelhecimento, segurança no treino, e a importância da comunicação eficaz e do feedback. Aprenda a elaborar planos personalizados e a avaliar o impacto dos exercícios na saúde e bem-estar dos idosos, garantindo um acompanhamento seguro e eficaz.

Diferenciais da Elevify

Desenvolva habilidades

  • Avaliação física: Aprenda métodos para avaliar a condição física de idosos.
  • Planeamento personalizado: Desenvolva planos de treino adaptados a cada idoso.
  • Segurança no treino: Identifique riscos e implemente precauções eficazes.
  • Fisiologia do envelhecimento: Compreenda as mudanças fisiológicas nos idosos.
  • Comunicação eficaz: Melhore a interacção e o feedback com idosos.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF