Curso gratuito
0,00 US$
Curso premium
30,90 US$
Curso de Respiração
Neste curso, profissionais de Educação Física de Angola aprendem técnicas essenciais de respiração consciente aplicadas ao corpo e mente, integrando práticas de Yoga para melhorar o equilíbrio emocional, desempenho físico e foco mental. Irão dominar fundamentos fisiológicos, métodos didáticos para aulas eficazes e avaliação contínua, potenciando a saúde e o bem-estar dos seus alunos com aulas práticas, objectivas e de alta qualidade.
- Aplicar técnicas de respiração consciente para melhorar o desempenho físico e mental.
- Utilizar a respiração como ferramenta para equilíbrio emocional e redução do stress.
- Planear e avaliar aulas práticas de respiração para alunos de Educação Física.
- Ensinar métodos respiratórios do Yoga com clareza e didáctica eficaz.
- Integrar conhecimentos da fisiologia respiratória para optimizar a saúde corporal.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
O que vou aprender?
Neste curso, profissionais de Educação Física de Angola aprendem técnicas essenciais de respiração consciente aplicadas ao corpo e mente, integrando práticas de Yoga para melhorar o equilíbrio emocional, desempenho físico e foco mental. Irão dominar fundamentos fisiológicos, métodos didáticos para aulas eficazes e avaliação contínua, potenciando a saúde e o bem-estar dos seus alunos com aulas práticas, objectivas e de alta qualidade.
Diferenciais da elevify
Desenvolva habilidades
- Aplicar técnicas de respiração consciente para melhorar o desempenho físico e mental.
- Utilizar a respiração como ferramenta para equilíbrio emocional e redução do stress.
- Planear e avaliar aulas práticas de respiração para alunos de Educação Física.
- Ensinar métodos respiratórios do Yoga com clareza e didáctica eficaz.
- Integrar conhecimentos da fisiologia respiratória para optimizar a saúde corporal.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF