Entre
Escolha o seu idioma

Curso de Calistenia

Curso de Calistenia
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC

O que vou aprender?

Neste curso de Calistenia, profissionais de Educação Física de Angola aprenderão a estruturar séries e repetições, adaptar treinos para diferentes níveis e aplicar métodos eficazes para o desenvolvimento da força, resistência, mobilidade e flexibilidade. O conteúdo inclui avaliação inicial, progressão segura, prevenção de lesões e estratégias para manter a motivação dos alunos, garantindo um acompanhamento prático e de alta qualidade.

Diferenciais da elevify

Desenvolva habilidades

  • Estruture séries e repetições para optimizar a força e a resistência muscular.
  • Adapte treinos para diferentes níveis com progressões seguras e eficazes.
  • Aplique técnicas para aumentar a mobilidade e prevenir lesões na calistenia.
  • Monitore o desempenho e ajuste os programas conforme a evolução do aluno.
  • Motive e envolva os alunos com uma comunicação clara e estratégias de suporte.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF

Aqui você pode estudar sobre tudo que desejar

Não encontrou o que procurava? Quer estudar sobre o tema que sempre quis?