Curso de Preparação Mental e Psicologia Esportiva
Domine a preparação mental e psicologia esportiva para goleiros. Aprenda ferramentas de avaliação, intervenções baseadas em CBT, rotinas para dia de jogo e monitoramento orientado por dados para reduzir ansiedade, aguçar o foco e impulsionar o desempenho sob pressão em contextos esportivos de elite. Isso fornece um framework prático para lidar com pressão, recuperar de erros e performar consistentemente em momentos decisivos.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
Este Curso de Preparação Mental e Psicologia Esportiva oferece um framework claro e prático para ajudar goleiros a lidar com pressão, se recuperar de erros e performar de forma consistente em momentos de alta tensão. Aprenda a avaliar ansiedade, ruminação, sono e confiança, projetar um programa mental de 8 semanas, aplicar rotinas para dia de jogo e usar ferramentas baseadas em evidências, monitoramento e colaboração com a equipe para impulsionar ganhos mensuráveis de desempenho.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Ferramentas de CBT para alta pressão: aplique métodos breves e baseados em evidências para bloqueios de desempenho.
- Rotinas mentais para dia de jogo: crie scripts rápidos e repetíveis para foco e calma.
- Rastreamento de desempenho: use métricas, logs e HRV para monitorar o progresso mental.
- Imagética específica para goleiros: construa ensaios personalizados para pênaltis e jogadas chave.
- Design de plano mental de 8 semanas: crie programas compactos e individualizados para atletas.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos estudantes dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são directas ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e saltar conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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