Curso de Autoconfiança
O Curso de Autoconfiança para profissionais de psicologia fornece planos de sessões estruturados, ferramentas baseadas em evidências e planilhas prontas para avaliar, rastrear e construir confiança duradoura em clientes no trabalho, relacionamentos e metas pessoais. Com técnicas comprovadas como reestruturação cognitiva e autocompaixão, você guiará transformações reais e mensuráveis de forma prática e eficaz.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
Este Curso de Autoconfiança oferece um plano claro e estruturado para ajudar outras pessoas a construírem confiança duradoura no trabalho, relacionamentos e metas pessoais. Você aprenderá a definir resultados mensuráveis, planejar 4-6 sessões focadas, usar reestruturação cognitiva, autocompaixão, exposição e ferramentas de forças, além de aplicar planilhas prontas, métodos de rastreamento de progresso e estratégias de prevenção de recaídas para mudanças sustentáveis.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Projetar avaliações de autoconfiança: crie perfis de intake precisos baseados em psicologia.
- Planejar programas de mentoria breves: estruture 4-6 sessões direcionadas para confiança.
- Aplicar ferramentas de TCC rapidamente: reestruturação cognitiva, logs de autodiálogo e experimentos.
- Usar rastreamento baseado em dados: escalas de avaliação, logs de comportamento e checklists de recaída.
- Orientar autocompaixão: guie valores, forças e exercícios de regulação emocional.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos estudantes dizem
As vossas aulas são excelentes. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei-vos a outras pessoas...
Giulio CarloEstudante de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão direto ao assunto e como consigo mudar de capítulo e saltar conteúdos que não preciso.
Mariana FerresEstudante de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaEstudante de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloEstudante de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF