Curso de Act
Domine a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) para ansiedade no trabalho. Aprenda blueprints claros de sessões, trabalho com valores, habilidades de defusão e aceitação, além de ferramentas práticas para rastrear progresso e desenvolver flexibilidade psicológica nos seus clientes. Este curso fornece técnicas essenciais para ajudar profissionais a reduzirem evitação e promoverem ações baseadas em valores de forma eficiente e impactante.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
Este curso de Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) oferece um kit prático e conciso para ansiedade relacionada ao trabalho. Aprenda o hexaflex do ACT, termos chave e mecanismos de mudança, aplique exercícios concretos de defusão, aceitação e valores. Siga blueprints de sessões prontos, construa formulações de casos funcionais, acompanhe o progresso com medidas breves e acesse pesquisas e recursos selecionados para uso imediato.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Aplicar formulações de casos ACT: mapear fusão, evitação e ações valorizadas de forma clara.
- Planejar sessões breves de ACT: integrar valores, defusão e aceitação de maneira eficiente.
- Usar ferramentas ACT para ansiedade no trabalho: rastrear progresso e reduzir evitação laboral rapidamente.
- Conduzir trabalho poderoso com valores: elicitar, esclarecer e transformar valores em planos de ação semanais.
- Oferecer exercícios concretos de defusão e aceitação para ansiedade em sessão e em casa.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF