Curso de Psicologia Nutricional
Este curso oferece uma abordagem prática e objetiva da Psicologia Nutricional, explorando como as emoções, o stress e a ansiedade influenciam o comportamento alimentar. Profissionais das Ciências Humanas aprenderão técnicas de *mindfulness*, regulação emocional e intervenções cognitivas para promover hábitos alimentares saudáveis, controlo do comer emocional e manutenção de mudanças duradouras, com foco na realidade angolana.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
O que vou aprender?
Este curso oferece uma abordagem prática e objetiva da Psicologia Nutricional, explorando como as emoções, o stress e a ansiedade influenciam o comportamento alimentar. Profissionais das Ciências Humanas aprenderão técnicas de *mindfulness*, regulação emocional e intervenções cognitivas para promover hábitos alimentares saudáveis, controlo do comer emocional e manutenção de mudanças duradouras, com foco na realidade angolana.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Aplicação de *mindfulness* para melhorar a relação emocional com a alimentação.
- Técnicas de regulação emocional para controlar impulsos alimentares.
- Intervenções cognitivas para modificar comportamentos alimentares disfuncionais.
- Análise do impacto do stress e ansiedade nas escolhas alimentares.
- Planeamento e manutenção de hábitos alimentares saudáveis e conscientes.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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