Curso de Floor Barre
Eleve a técnica dos seus dançarinos com este Curso de Floor Barre. Aprenda floor barre baseado em pesquisa, treinamento de core e abertura, força nos pés e tornozelos, e progressões musicais e seguras que se transferem diretamente para o trabalho em pé e performance expressiva.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
O Curso de Floor Barre oferece ferramentas claras e práticas para refinar o alinhamento, construir estabilidade no core e proteger costas, quadris e tornozelos. Aprenda floor barre direcionado, trabalho nos pés e membros inferiores, e progressões seguras que se traduzem diretamente no controle em pé e port de bras. Com planos de aula estruturados de 45 minutos, orientação de musicalidade e adaptações inteligentes, você ganha um método eficiente e de alta qualidade para melhorar o desempenho e reduzir o risco de lesões.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Controle de core e abertura: domine abdominais profundos, pelve neutra e rotação segura.
- Força nos pés e tornozelos: desenvolva arcos, joelhos estáveis e alinhamento preciso das pernas inferiores.
- Transferência do chão para em pé: aplique controle do floor barre em arabesque e développé.
- Musicalidade e arte: sincronize respiração, fraseado e port de bras com linhas claras.
- Fundamentos de planejamento de aula: planeje sessões seguras, progressivas de 45 minutos de floor barre.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos estudantes dizem
As vossas aulas são excelentes. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei-vos a outras pessoas...
Giulio CarloEstudante de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão direto ao assunto e como consigo mudar de capítulo e saltar conteúdos que não preciso.
Mariana FerresEstudante de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaEstudante de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloEstudante de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF