Kurs Tenisowy Roland Garros
Opanuj tenis na Roland Garros z profesjonalnymi taktykami na mączce ceglanej, ruchem i planami meczowymi. Naucz się radzić sobie z ciężkim topspinem, efektywnie się ślizgać, budować inteligentne punkty oraz przygotowywać fizycznie i mentalnie do rywalizacji na najwyższym poziomie na czerwonej mączce. Ten 10-dniowy kurs skupia się na specyfice kortów ziemnych, pogodzie i fizyce gry, umożliwiając pewną grę w długich wymianach.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Kurs Tenisowy Roland Garros oferuje skoncentrowany 10-dniowy plan na opanowanie ruchów specyficznych dla mączki ceglanej, slajdu i pracy nóg, doskonalenie taktyki serwisu i returnu oraz budowanie niezawodnych wzorców groundstroke'ów. Poznaj, jak fizyka czerwonej mączki, pogoda i wyższy odbij wpływają na konstruowanie punktów, a następnie zastosuj rutyny meczowe, korekty w trakcie meczu i strategie mentalne, by z pewnością siebie rywalizować na kortach w Paryżu.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Taktyki na mączce: buduj zwycięskie wzorce przeciwko graczom wytrzymałym na ciężki topspin.
- Slajd i praca nóg: opanuj bezpieczny, efektywny ruch na mączce dla obrony na poziomie pro.
- Serwis i return na mączce: optymalizuj rotację, ustawienie i wzorce dla Roland Garros.
- Konstruowanie punktów: kontroluj głębokość, kąty i topspin, by dyktować długie wymiany na mączce.
- Przygotowanie meczowe i mindset: zastosuj 10-dniowy plan, korekty w meczu i rutyny mentalne.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF