Kurs Trenerski
Kurs Trenerski oferuje trenerom sportowym gotowe narzędzia do tygodniowego planowania, 12-tygodniowej periodyzacji, zarządzania ryzykiem kontuzji oraz skutecznego feedbacku. Dzięki temu poprowadzisz ostrzejsze treningi, ochronisz zawodników i przekształcisz potencjał w stałą wydajność sportową.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Kurs Trenerski dostarcza jasny, praktyczny system do planowania skutecznych tygodniowych sesji, budowania 12-tygodniowych planów oraz zarządzania obciążeniem w celu zmniejszenia ryzyka kontuzji. Nauczysz się projektować rozgrzewki, dobierać i sekwencjonować ćwiczenia, uczyć technik precyzyjnymi wskazówkami, korygować błędy oraz monitorować gotowość. Poprawisz komunikację z rodzinami, ustalisz mierzalne cele i stworzysz bezpieczne, angażujące treningi prowadzące do stałych postępów.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Projektuj efektywne tygodniowe treningi: jasne plany 90-minutowe zwiększające wydajność.
- Buduj 12-tygodniowe programy dla młodzieży: inteligentna periodyzacja z kontrolą ryzyka kontuzji.
- Ucz technik szybko: precyzyjne wskazówki, korekta błędów i feedback oparty na wideo.
- Monitoruj obciążenie młodzieży: śledź zmęczenie, zapobiegaj przetrenowaniu i kieruj powrotem do gry.
- Ustalaj cele zespołowe: wyznacz SMART cele sezonowe i przekształcaj je w KPI.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF