Kurs Ćwiczeń Wodnych dla Ciążących
Podnieś jakość zajęć ćwiczeń wodnych dla ciężarnych dzięki bezpieczeństwu basenowemu opartemu na dowodach, programowaniu dostosowanym do trymestrów oraz precyzyjnemu prowadzeniu. Naucz się projektować 4-tygodniowe programy wodne, które redukują ból, obrzęki i zmęczenie, zapewniając bezpieczeństwo i pewność uczestniczek.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Kurs Ćwiczeń Wodnych dla Ciążących dostarcza praktycznych narzędzi do projektowania bezpiecznych i skutecznych sesji basenowych dla uczestniczek w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Nauczysz się technik ćwiczeń wodnych, fizjologii ciąży, zarządzania ryzykiem, procedur awaryjnych, planowania zajęć oraz umiejętności komunikacyjnych, by pewnie prowadzić strukturalne, komfortowe i oparte na dowodach treningi wodne.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Projektuj bezpieczne treningi wodne dla ciężarnych: planuj 50-minutowe sesje oparte na dowodach.
- Dostosowuj ćwiczenia wodne do ciąży: modyfikuj ruchy, intensywność i sprzęt.
- Monitoruj bezpieczeństwo matki w wodzie: przeprowadzaj screening, wykrywaj zagrożenia i reaguj w nagłych wypadkach.
- Prowadź grupy aqua dla ciężarnych: dawaj jasne instrukcje, progresje i wsparcie.
- Łagódź ból i obrzęki wodą: celuj w ćwiczenia na plecy, miednicę i obrzęki nóg.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF