Kurs Instruktora Pilates na Reformerze
Opanuj Kurs Instruktora Pilates na Reformerze dedykowany profesjonalistom z zakresu wychowania fizycznego. Naucz się bezpiecznego użytkowania sprzętu, progresji ćwiczeń, projektowania zajęć na mieszane poziomy oraz modyfikacji dostosowanych do klienta, aby prowadzić skuteczne sesje Reformera oparte na dowodach naukowych.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Kurs Instruktora Pilates na Reformerze dostarcza praktycznych narzędzi do prowadzenia bezpiecznych i skutecznych 55-minutowych zajęć grupowych dla dorosłych w wieku 25–60 lat. Nauczysz się ustawiania Reformera, podstawowych zasad Pilates, oddychania, jakości ruchu, kluczowych ćwiczeń, werbalizacji, progresji. Zbudujesz pewność siebie w zarządzaniu mieszanymi poziomami, powszechnymi urazami, potrzebami poporodowymi i bieżącymi korektami zajęć.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Projektuj bezpieczne 55-minutowe sesje na Reformerze: efektywne programy na mieszane poziomy.
- Werbalizuj ćwiczenia na Reformerze klarownie: zwięzłe wskazówki werbalne, wizualne i dotykowe.
- Dostosowuj pracę na Reformerze do bólu, okresu poporodowego i nadciśnienia z pewnością.
- Monitoruj klientów w czasie rzeczywistym: wykrywaj zmęczenie, reguluj sprężyny i zapobiegaj urazom.
- Stosuj zasady Pilates i naukę o ćwiczeniach, by podnosić efekty zajęć na Reformerze.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF