Kurs Instruktora Aquaaerobiku
Opanuj prowadzenie bezpiecznych i skutecznych zajęć aquaaerobiku dla dorosłych w wieku 30–65 lat. Naucz się zasad bezpieczeństwa na basenie, projektowania ćwiczeń, doboru muzyki i tempa, treningów przyjaznych stawom oraz narzędzi do zbierania opinii, co pozwoli zwiększyć efekty i poszerzyć ofertę w edukacji fizycznej oraz fitness grupowy.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Kurs Instruktora Aquaaerobiku dostarcza kompletny zestaw narzędzi do prowadzenia bezpiecznych i skutecznych 45-minutowych treningów wodnych dla dorosłych w wieku 30–65 lat. Nauczysz się struktury zajęć, doboru ćwiczeń, kontroli intensywności oraz planowania muzyki, a także pełnej biblioteki ruchów. Rozwijaj umiejętności w zakresie badań przesiewowych, przygotowania basenu, instruktaży bezpieczeństwa, zbierania opinii i ciągłego doskonalenia, aby każde zajęcia były uporządkowane, angażujące i przyjazne dla stawów.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Projektuj bezpieczne 45-minutowe treningi aqua: z jasną strukturą, celami i płynnym przebiegiem.
- Prowadź niskoudarowy cardio i siłę w wodzie z precyzyjnymi, bezpiecznymi dla stawów poleceniami.
- Zarządzaj bezpieczeństwem basenu, badaniami przesiewowymi i sytuacjami awaryjnymi z profesjonalną pewnością.
- Wykorzystuj muzykę, tempo i modyfikacje do angażowania grup o mieszanym poziomie zaawansowania.
- Buduj i doskonal bibliotekę ćwiczeń aqua z rozgrzewką, częścią główną i schłodzeniem.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF