Kurs Trenera Jogi
Zostań pewnym trenerem jogi, który projektuje bezpieczne i inkluzywne zajęcia, dostosowuje je do wszystkich poziomów oraz buduje progresywne programy. Nauczysz się inteligentnego sekwencjonowania, klarownego prowadzenia i zawodowej etyki, by wspierać prawdziwych uczniów i rozwijać zrównoważoną karierę trenerską.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Ten krótki, praktyczny kurs pomoże ci projektować bezpieczne i skuteczne sesje grupowe dostosowane do potrzeb lokalnej społeczności. Nauczysz się odczytywać dane zdrowotne, planować klarowne 60-minutowe zajęcia, prowadzić z pewnością, dostosowywać z rekwizytami i wspierać różnorodne zdolności. Zbudujesz progresywny 4-tygodniowy program dla początkujących, będziesz przestrzegać silnej etyki, chronić własne dobre samopoczucie i tworzyć inkluzywne doświadczenia oparte na badaniach, które zachęcą uczniów do powrotów.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Planuj 60-minutowe zajęcia jogi: struktura, tempo i klarowne wskazówki werbalne.
- Dostosowuj asany bezpiecznie: rekwizyty, modyfikacje i wybory specyficzne dla kondycji.
- Twórz inkluzywne i etyczne zajęcia: język świadomy traumy i stanowcze granice.
- Projektuj 4-tygodniowe programy dla początkujących: tematyczne sekwencje, oddech i relaksacja.
- Wykorzystuj badania do dostosowania zajęć: lokalne potrzeby, profile uczniów i cele.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF