Kurs Instruktora Jogi
Zostań pewnym siebie instruktorem jogi dzięki solidnej wiedzy z anatomii, bezpiecznej sekwencji asan, klarownemu dawkowaniu poleceń i etycznym umiejętnościom nauczania. Naucz się adaptować pozy, chronić uczniów z kontuzjami i prowadzić inkluzywne, przyjazne początkującym zajęcia, które budują zaufanie i przynoszą trwałe efekty.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Poznaj umiejętności niezbędne do prowadzenia bezpiecznych, przyjaznych początkującym zajęć jogi z klarowną sekwencją, inteligentnymi progresjami i skutecznym dawkowaniem poleceń. Ten zwięzły kurs obejmuje podstawy anatomii, typowe przeciwwskazania, inkluzywną komunikację, zarządzanie ryzykiem oraz narzędzia do profesjonalnego planowania, dzięki czemu zaprojektujesz strukturyzowane sesje 60-minutowe, wesprzesz różnorodne ciała i zaprezentujesz się jako wiarygodny, dobrze przygotowany instruktor.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Projektuj bezpieczne sekwencje jogi dla początkujących z inteligentnymi progresjami i tempem.
- Dawkowuj klarownie wyrównanie, oddech i modyfikacje dla mieszanych poziomów.
- Stosuj podstawy anatomii i przeciwwskazania, by chronić uczniów przed urazami.
- Używaj języka wrażliwego na traumę, inkluzywnego oraz umiejętności niewerbalnych.
- Planuj i dokumentuj 60-minutowe zajęcia z skryptami, listami kontrolnymi i recenzjami.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF