Zaloguj się
Wybierz swój język

Kurs budowania pewności siebie

Kurs budowania pewności siebie
od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju

Czego się nauczę?

Ten kurs zapewnia jasny, strukturyzowany plan pomagający innym budować trwałą pewność siebie w pracy, relacjach i celach osobistych. Nauczysz się ustalać mierzalne cele, projektować 4–6 skoncentrowanych sesji, stosować restrukturyzację poznawczą, samowspółczucie, ekspozycję oraz narzędzia siłowe, a także korzystać z gotowych arkuszy pracy, metod śledzenia postępów i strategii zapobiegania nawrotom dla trwałych zmian.

Zalety Elevify

Rozwijaj umiejętności

  • Projektuj oceny pewności siebie: twórz precyzyjne profile intake oparte na psychologii.
  • Planuj krótkie programy mentoringowe: strukturyzuj 4–6 sesji ukierunkowanych na pewność siebie.
  • Stosuj narzędzia CBT błyskawicznie: restrukturyzacja poznawcza, dzienniki samooceny i eksperymenty.
  • Wykorzystuj śledzenie oparte na danych: skale ocen, logi zachowań i listy kontrolne nawrotów.
  • Trenuj samowspółczucie: przewodnicz po wartościach, mocnych stronach i ćwiczeniach regulacji emocji.

Sugerowane podsumowanie

Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.
Liczba godzin: od 4 do 360

Co mówią nasi studenci

Właśnie awansowałem na Doradcę ds. Wywiadu w Systemie Więziennictwa, a kurs Elevify był kluczowy, bym został wybrany.
EmersonŚledczy Policji
Kurs był niezbędny, aby sprostać oczekiwaniom mojego szefa i firmy, w której pracuję.
SilviaPielęgniarka
Świetny kurs. Dużo cennych informacji.
WiltonStrażak cywilny

FAQ

Kim jest Elevify? Jak to działa?

Czy kursy mają certyfikaty?

Czy kursy są darmowe?

Jaki jest wymiar godzinowy kursu?

Jak wyglądają kursy?

Jak działają kursy?

Jaki jest czas trwania kursów?

Jaki jest koszt lub cena kursów?

Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?

Kurs PDF