Szkolenie Coacha Zdrowia
Szkolenie Coacha Zdrowia dostarcza profesjonalistom medycznym praktycznych narzędzi do prowadzenia dorosłych w zakresie żywienia, aktywności fizycznej, snu i stresu, wykorzystując oparte na dowodach umiejętności coachingowe w celu poprawy zdrowia metabolicznego i wsparcia trwałych zmian zachowań. Kurs obejmuje strategie żywieniowe, plany aktywności, techniki snu i zarządzania stresem oraz metody śledzenia postępów.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Szkolenie Coacha Zdrowia dostarcza praktycznych narzędzi do prowadzenia dorosłych przez trwałe zmiany stylu życia. Nauczysz się jasnych strategii żywieniowych na wagę i ryzyko metaboliczne, prostych zaleceń aktywnościowych dla klientów siedzącego trybu życia oraz realistycznych rutyn snu i stresu. Rozwijaj silne umiejętności coachingowe, stosuj naukę o zmianie zachowań, bezpiecznie monitoruj postępy i projektuj skupione plany 8-tygodniowe dostosowane do rzeczywistych harmonogramów.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Coaching żywienia metabolicznego: udzielaj szybkich, opartych na dowodach porad dotyczących jedzenia i porcji.
- Zalecenia aktywnościowe: projektuj bezpieczne, proste plany chodzenia i siłowe dla dorosłych.
- Wywiad motywacyjny: używaj OARS do szybkiej, skoncentrowanej na kliencie zmiany zachowań.
- Coaching snu i stresu: nauczaj krótkich narzędzi CBT-I i relaksacyjnych dla zapracowanych klientów.
- Śledzenie wyników i screening ryzyka: używaj prostych narzędzi, parametrów życiowych i jasnych ścieżek skierowań.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF