Zaloguj się
Wybierz swój język

Kurs Siły i Kondycji

Kurs Siły i Kondycji
od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju

Czego się nauczę?

Ten krótki kurs siły i kondycji nauczy Cię projektować i prowadzić efektywny 6-tygodniowy program grupowy z wykorzystaniem prostych testów, narzędzi monitorujących oraz praktycznych szablonów sesji. Nauczysz się budować siłę, moc i kondycję dla amatorskich piłkarzy, zarządzać zmęczeniem po pracy, minimalizować ryzyko kontuzji oraz prezentować postępy w zwięzłych raportach, które motywują zawodników do powrotu.

Zalety Elevify

Rozwijaj umiejętności

  • Projektuj 6-tygodniowe plany siłowe: jasne cele, inteligentne progresje, realne efekty.
  • Prowadź efektywne sesje grupowe: bezpieczny przebieg, precyzyjne prowadzenie, wysoki zaangażowanie.
  • Stosuj specyficzne dla piłki nożnej ćwiczenia szybkości i kondycji dla zapracowanych dorosłych sportowców.
  • Wykorzystuj proste testy nauk sportowych do śledzenia postępów i szybkiej adaptacji treningu.
  • Komunikuj wyniki za pomocą gotowych raportów biznesowych zwiększających zaangażowanie i retencję.

Sugerowane podsumowanie

Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.
Liczba godzin: od 4 do 360

Co mówią nasi studenci

Właśnie awansowałem na Doradcę ds. Wywiadu w Systemie Więziennictwa, a kurs Elevify był kluczowy, bym został wybrany.
EmersonŚledczy Policji
Kurs był niezbędny, aby sprostać oczekiwaniom mojego szefa i firmy, w której pracuję.
SilviaPielęgniarka
Świetny kurs. Dużo cennych informacji.
WiltonStrażak cywilny

FAQ

Kim jest Elevify? Jak to działa?

Czy kursy mają certyfikaty?

Czy kursy są darmowe?

Jaki jest wymiar godzinowy kursu?

Jak wyglądają kursy?

Jak działają kursy?

Jaki jest czas trwania kursów?

Jaki jest koszt lub cena kursów?

Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?

Kurs PDF