Kurs Opanowania Emocji
Kurs Opanowania Emocji pomaga specjalistom od komunikacji zachować spokój pod presją, przekuwać wyzwalacze w jasne odpowiedzi oraz wykorzystywać praktyczne scenariusze i narzędzia do prowadzenia trudnych rozmów, budowania zaufania i poprawy wyników w pracy. Uczestnicy opanowują techniki neuroscience do szybkiego uspokajania emocji, mikropaktyki oddechowe oraz ćwiczenia scenariuszowe, co wzmacnia profesjonalizm i efektywność w relacjach biznesowych.

od 4 do 360h elastycznego czasu nauki
ważny certyfikat w Twoim kraju
Czego się nauczę?
Kurs Opanowania Emocji dostarcza praktycznych narzędzi do zachowania spokoju pod presją, przemyślanych reakcji oraz wyznaczania jasnych, mierzalnych celów. Poznasz prosty model emocjonalny, oparte na dowodach techniki takie jak reappraisacja poznawcza i mindfulness oraz krótkie scenariusze do spokojnych, szanujących rozmów. Poprzez skoncentrowane dwutygodniowe sesje i realistyczne scenariusze budujesz trwałą samoregulację, odporność i wewnętrzną stabilność w codziennych interakcjach.
Zalety Elevify
Rozwijaj umiejętności
- Mapowanie emocji: szybka ocena klientów i wyznaczanie precyzyjnych celów na 2 tygodnie.
- Spokój oparty na neuronaukach: narzędzia do błyskawicznego zatrzymywania eskalacji emocjonalnej.
- Mikropraktyki: prowadzenie oddechu, ugruntowania i krótkich medytacji na miejscu.
- Wyrażanie jasne: szkolenie w zdaniach z 'ja' i języku bez oskarżeń pod presją.
- Coaching scenariuszowy: prowadzenie realistycznych drillów z krokami wsparcia emocjonalnego.
Sugerowane podsumowanie
Przed rozpoczęciem możesz zmienić rozdziały i liczbę godzin. Wybierz, od którego rozdziału zacząć. Dodawaj lub usuwaj rozdziały. Zwiększaj lub zmniejszaj liczbę godzin kursu.Co mówią nasi studenci
FAQ
Kim jest Elevify? Jak to działa?
Czy kursy mają certyfikaty?
Czy kursy są darmowe?
Jaki jest wymiar godzinowy kursu?
Jak wyglądają kursy?
Jak działają kursy?
Jaki jest czas trwania kursów?
Jaki jest koszt lub cena kursów?
Czym jest kurs EAD lub online i jak działa?
Kurs PDF