လိင်ဗေဒ သင်တန်း
၄.၈/5
စိတ်ပညာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လိင်ဗေဒ သင်တန်းဖြင့် လက်တွေ့ ကျွမ်းကျင်မှုကို ပိုမို နက်ရှိုင်းစေပါ။ လိင်ဆန္ဒကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ သုတေသန အဓိပ္ပာယ်ဖော်ခြင်း၊ ကိုယ်ကျင့်တရား လမ်းညွှန်ခြင်း နှင့် သက်သေ အခြေခံ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများကို အသုံးပြု၍ လိင်ကျန်းမာရေး နှင့် ဆက်ဆံရေးများကို တိုးတက်စေပါ။

အကဲဖြတ်ချက်တွင် ၄.၈ အဆင့်
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤလိင်ဗေဒ သင်တန်းသည် လိင်ဆန္ဒ၊ တုံ့ပြန်မှု နှင့် ကွဲပြားမှုများကို လက်ရှိ သုတေသန နှင့် လက်တွေ့ လမ်းညွှန်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ အကျဉ်းချုပ် မြင်ကွင်းပြသထားသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော သမိုင်း၊ စိတ်ခံစားမှု တိုင်းတာမှု နှင့် ဇီဝစိတ်ဆိုင်ရာ လူမှုရေး ဖော်ပြချက်များဖြင့် လိင်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကို အကဲဖြတ်နိုင်ရန် သင်ယူပါ။ ကိုယ်ကျင့်တရား၊ ယဉ်ကျေးမှု နှင့် LGBTQ+ အတည်ပြုမှုရှိသော အလေ့အကျင့်များကို အသုံးပြုပါ။ စိတ်ပညာ ပညာရေး၊ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု စီမံကိန်း နှင့် ထိရောက်သော မှတ်တမ်စာ ရေးဆွဲမှုအတွက် လက်တွေ့ ကိရိယာများ ရရှိပါစေ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- လက်တွေ့ လိင်ဗေဒ အကဲဖြတ်ခြင်း- အာရုံစူးစိုက် လိင်သမိုင်း ယူခြင်း နှင့် အန္တရာယ် စစ်ထုတ်ခြင်း။
- ဇီဝစိတ်ဆိုင်ရာ လူမှုရေး ဖော်ပြချက်- ဆန္ဒ၊ စိတ်ခံစားချက်၊ ကျန်းမာရေး နှင့် အကြောင်းအရာများကို ပေါင်းစည်းခြင်း။
- ကိုယ်ကျင့်တရား လိင်ကုထုံး အလေ့အကျင့်- သဘောတူညီချက်၊ ဘက်လိုက်မှု၊ ယဉ်ကျေးမှု နှင့် လျှို့ဝှက်ချက်ကို စီမံခြင်း။
- သက်သေ အခြေခံ လိင်ကုထုံး ကိရိယာများ- CBT၊ စိတ်တည်ငြိမ်မှု နှင့် အာရုံခံစားမှု အာရုံစူးစိုက်ခြင်း အသုံးပြုခြင်း။
- LGBTQ+ အတည်ပြု ပြုစုခြင်း- ပါဝင်နိုင်သော ဘာသာစကား အသုံးပြုခြင်း နှင့် လူနည်းစု စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း