အာရုံခံယူမှု အလွန်အကျွံ သင်တန်း
အာရုံခံယူမှု အလွန်အကျွံ သင်တန်းသည် စိတ်ပညာရှင်များကို အာရုံခံယူမှု အလွန်အကျွံ လူများကို အကဲဖြတ်ရန်၊ ရှင်းပြရန်နှင့် ကုသရန် လက်တွေ့ ကိရိယာများ ပေးပါသည်။ ရှက်ရွံမှုကို လျှော့ချရန်၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ကာကွယ်ရန်၊ အာရုံခံယူမှု ကို လက်တွေ့ အင်အားကောင်း ဖြစ်အောင် လှန်ပြောင်း ရန် တိုတို သက်သေခံ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု များ ဒီဇိုင်းဆွဲရန် သက်သေ အခြေခံ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤအာရုံခံယူမှု အလွန်အကျွံ သင်တန်းသည် အာရုံခံယူမှု ချိန်ဆမှု နှင့် အာရုံခံယူမှု အလွန်အကျွံ လက္ခဏာ (HSP) ကို နားလည်ရန် သုတေသန အခြေခံ ကိရိယာများ ပေးပါသည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှု နှင့် အာရုံချိန်ဆ ကွဲပြားမှုများမှ ခွဲခြားရန်၊ ကွဲလွဲမှု မရှိဘဲ ဆက်သွယ်ရန် သင်ယူပါ။ ပစ်မှတ်ထား အကဲဖြတ်မှု နည်းလမ်းများ၊ တိုတို ဖွဲ့စည်းထားသော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု အစီအစဉ်များ၊ အာရုံခံယူမှု အခြေခံ ဗျူဟာများ၊ ပညာရေး၊ နယ်နိမိတ်၊ အလုပ်ခွင် ပြဿနာများနှင့် ရေရှည် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု အတွက် လက်တွေ့ ဇာတ်ညွှန်း များကို သင်ယူပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- HSP လက္ခဏာများ အကဲဖြတ်ခြင်း - HSP စကေး၊ မှတ်တမ်စာရင်း နှင့် လက်တွေ့ အင်တာဗျူး များကို အသုံးပြု၍ အဓိပ္ပာယ်ဖော်ပါ။
- HSP ကို ခွဲခြားခြင်း - စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ASD၊ ADHD နှင့် အခြား အခြေအနေ များကို လျင်မြန်စွာ ဖယ်ရှားပါ။
- တိုတို HSP ကုသမှု အစီအစဉ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း - ရှင်းလင်း ရည်မှန်းချက်များဖြင့် ၆-၈ ဆယ့်စီးရှင်း အတွေ့အကြုံ များ။
- အာရုံခံယူမှု အခြေခံ CBT၊ ACT နှင့် DBT ကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်း - အာရုံခံယူမှု အလွန်အကျွံ လူကြီးများအတွက် လိုက်လျောညီထွေ ပြုလုပ်ပါ။
- စိတ်ပညာ ပညာရေး၊ ဇာတ်ညွှန်း နှင့် လက်ကမ်း စာရွက်များ ဖန်တီးခြင်း - HSP ဖောက်သည်များကို ပုံမှန်ပြုပြင်၍ အင်အား ရှိစေပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း