လမ်းညွှန်မှုနှင့် အကြံပေးဆိုင်ရာ သင်တန်း
တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားများအတွက် လမ်းညွှန်မှုနှင့် အကြံပေးဆိုင်ရာ သင်တန်းဖြင့် စိတ်ပညာ လက်တွေ့လုပ်ငန်းကို တိုးတက်စေပါ။ အကဲဖြတ်ရေး ကိရိယာများ၊ တိုတို သက်သေ အခြေခံ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း လမ်းညွှန်မှု နည်းလမ်းများ၊ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှုများကို သင်ယူ၍ ထိရောက်ပြီး ဖွဲ့စည်းထားသော ဆက်တင်များ စီစဉ်နိုင်ပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဒီ လမ်းညွှန်မှုနှင့် အကြံပေးဆိုင်ရာ သင်တန်းက တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားများ၏ စိုးရိမ်မှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှု နည်းပါးခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း ရှုပ်ထွေးမှုများကို ကူညီရန် လက်တွေ့ ကျွမ်းကျင်မှုများ ပေးပါသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော အကဲဖြတ်ရေး ကိရိယာများ၊ တိုတို သက်သေ အခြေခံ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ၊ ဆက်တင်စီစဉ်ခြင်း၊ တိုးတက်မှု စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ လက်တွေ့လုပ်ငန်း၊ ကြီးကြပ်ရေး နှင့် လမ်းညွှန်ချက် လမ်းကြောင်းများကို သင်ယူပြီး ပညာရေး ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အာရုံစူးစိုက်၊ ထိရောက်ပြီး အချိန်ချွေတာ ကူညီမှုများ ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ဖွဲ့စည်းထားသော ဆက်တင် စီစဉ်ခြင်း- တိုတို ပန်းတိုင်ရှိ အကြံပေးမှု အစီအစဉ်များကို လျင်မြန်စွာ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း။
- သက်သေ အခြေခံ စိုးရိမ်မှု ကိရိယာများ- CBT၊ MI နှင့် အိပ်ရေး ဗျူဟာများကို ကျောင်းသားများနှင့် အသုံးချခြင်း။
- ပစ်မှတ်ထား အကဲဖြတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- GAD-7၊ PHQ-9၊ RIASEC နှင့် အင်တာဗျူးများကို ထိရောက်စွာ အသုံးပြုခြင်း။
- ကျောင်းသား အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှု- ဘေးကင်းရေး စစ်ဆေးခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေမှုနှင့် ဒဏ်ရာပေးမှု အတွက် စီစဉ်ခြင်း။
- အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း လမ်းညွှန်မှု နည်းပညာများ- ဘွဲ့အဓိက ရွေးချယ်မှု၊ အလုပ်ရှာဖွေမှု နှင့် မိသားစု ဆွေးနွေးချက်များကို ပံ့ပိုးခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း