EMDR ပြန်လည်လေ့ကျင့်ကွန်ရက်
PTSD နှင့် ရှုပ်ထွေးသော ထိတ်လန့်မှုများအတွက် နောက်ဆုံးပေါ် လုပ်ထုံးလက်စွဲများဖြင့် EMDR ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပြန်လည်လန်းဆန်းပါ။ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ပစ်မှတ်ရွေးချယ်ခြင်း၊ အသိဉာဏ်ဆက်သွယ်ခြင်း၊ အန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို ချွန်ထက်စေကာ ခွဲခွာလွမ်းမှု၊ ရပ်တန့်နေသော လုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ရှုပ်ထွေးသော ကိစ္စများကို ပိုမို ယုံကြည်မှုရှိစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်မည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
EMDR ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပြန်လည်လန်းဆန်းစေပြီး အဓိကသီအိုရီ၊ ၈-အဆင့်လုပ်ထုံးလက်စွဲနှင့် လက်ရှိလမ်းညွှန်ချက်များကို ပြန်လည်လေ့လာရန် အာရုံစိုက်ထားသော လက်တွေ့ဘက်သားကွန်ရက်ဖြစ်သည်။ PTSD နှင့် ရှုပ်ထွေးသော ထိတ်လန့်မှုများအတွက် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် ကိစ္စဖွဲ့စည်းခြင်းကို ခိုင်ခံ့စေကာ ပစ်မှတ်ရွေးချယ်ခြင်း၊ နှေးကွေးချိန်ညှိခြင်း၊ အသိဉာဏ်ဆက်သွယ်ခြင်းများကို သန့်စင်စေပြီး ခွဲခွာလွမ်းမှု၊ အန္တရာယ်နှင့် မှတ်တမ်းများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူကာ သင်မိမိကိုယ်ကို ခံနိုင်ရည်ထောက်ပံ့ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဆက်လက်မြှင့်တင်နိုင်မည်။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- အဆင့်မြင့် EMDR အကဲဖြတ်ခြင်း- PTSD နှင့် ခွဲခွာလွမ်းမှု ကိရိယာများကို ယုံကြည်မှုရှိစွာ အသုံးချပါ။
- EMDR လုပ်ထုံးလက်စွဲ ကျွမ်းကျင်မှု- ၈-အဆင့် နှေးကွေးချိန်ညှိခြင်း၊ ပစ်မှတ်ထားခြင်း နှင့် BLS ရွေးချယ်မှုများကို လျင်မြန်စွာ သန့်စင်ပါ။
- ရှုပ်ထွေးသော ထိတ်လန့်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- ခွဲခွာလွမ်းမှုနှင့် တပြိုင်နက်ဖြစ်သော ရောဂါများအတွက် EMDR ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
- EMDR ပြဿနာ ဖြေရှင်းခြင်း- ပစ်မှတ်များ ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း၊ ဆက်သွယ်ခြင်း�ျား အသုံးပြုခြင်း နှင့် ရပ်တန့်နေသော အလုပ်များကို ဖွင့်လှစ်ခြင်း။
- ဘေးကင်းပြီး ကျင့်ဝတ်မျှတသော EMDR- အန္တရာယ်ကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ဂရုတစိုက်စီမံခန့်ခွဲခြင်း နှင့် ဖောက်သည်နှင့် ကုထုံးပညာရှင်ကို ကာကွယ်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းသားများက ဘာများပြောလဲ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း