လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

ဘော်ဒါလင်ပာဆင်နယ်တီ အနှောင့်အယှက်ရောဂါအတွက် DBT ကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်း

ဘော်ဒါလင်ပာဆင်နယ်တီ အနှောင့်အယှက်ရောဂါအတွက် DBT ကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

ဘော်ဒါလင်ပာဆင်နယ်တီ အနှောင့်အယှက်ရောဂါအတွက် DBT ကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်းသည် အဓိက DBT ကျွမ်းကျင်မှုများကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ သင်ကြားရန် အာရုံစိုက်ထားသော လက်တွေ့ကျသော လမ်းညွှန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကုသမှုဖွဲ့စည်းပုံ၊ ကုထုံးဆောင်ရွက်ပုံနှင့် ပစ်မှတ်အစီရင်သားကို လေ့လာပြီး ဒုက္ခခံနိုင်ရည်၊ စိတ်ရှည်ခြင်း၊ ခံစားချက်ထိန်းချုပ်မှု ကိရိယာများကို လက်တွေ့ဖြစ်ရပ်များတွင် အသုံးချပါ။ အကျပ်အတည်း၊ ပူးတွဲသောဆေးလိပ်အသုံးပြုမှု၊ ရပ်ထွက်အန္တရာယ်နှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို စီမံရန် ဗျူဟာများရယူပြီး တိုင်းတာနိုင်သော ပြောင်းလဲမှုကို မြှင့်တင်ပေးသော ထိရောက်ပြီး ဖွဲ့စည်းထားသော ကျွမ်းကျင်မှုအုပ်စုများကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • DBT အဓိကမူတွင်မျှဝေရန်။ ကုသမှုဖွဲ့စည်းပုံ၊ ပစ်မှတ်ချမှတ်ခြင်း၊ ထိရောက်စွာ အတည်ပြုခြင်း။
  • DBT ခံစားချက်ထိန်းချုပ်မှုသင်ကြားရန်။ PLEASE၊ ဆန့်ကျင်ဘက်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ အချက်အလက်စစ်ဆေးခြင်း။
  • DBT ဒုက္ခခံနိုင်ရည်အသုံးပြုရန်။ ACCEPTS၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သက်သာစေခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်ခြင်း အကျိုးဆက်များ။
  • တိုတောင်းသော DBT ကျွမ်းကျင်မှုအုပ်စုဒီဇိုင်းရန်။ သင်တန်းစီးဆင်းမှု၊ အိမ်စာနှင့် အပြုအမူလေ့ကျင့်ခြင်း။
  • DBT တွင် BPD အကျပ်အတည်းများကိုင်တွယ်ရန်။ အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဘေးကင်းရေးအစီအစဉ်နှင့် ပြန်လည်ကျရောက်မှုကာကွယ်ခြင်း။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း