လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

လိင်ဗေဒနှင့် စိတ်ပညာသင်တန်း

လိင်ဗေဒနှင့် စိတ်ပညာသင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

လိင်ဗေဒနှင့် စိတ်ပညာသင်တန်းသည် လိင်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကို ယုံကြည်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုဖြင့် ကိုင်တွယ်ရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုကို ပေးဆောင်သည်။ ကျင့်ဝတ်စံနှုန်းများ၊ နယ်နိမိတ်များနှင့် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းကို သင်ယူပါ။ အကဲဖြတ်ရေးကိရိယာများနှင့် လိင်သမိုင်းကြောင်းယူခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ တစ်ဦးချင်းနှင့် ဇနီးမောင်နှင့်အတူ အထောက်အကူပြုရန် သက်သေခံထားသော၊ ယဉ်ကျေးမှုအရ အာရုံခံရသော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများကို အသုံးချပါ။ ဆက်သွယ်ရေး၊ ကုသမှုစီမံကိန်းနှင့် တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ရေးတွင် တိုက်ရိုက်စွမ်းရည်များ တည်ဆောက်ပါ။ အာရုံစိုက်ထားသော အရည်အသွေးမြင့်မားသော ပုံစံဖြင့်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • ကျင့်ဝတ်ရှိသော လိင်ဗေဒအလေ့အကျင့်- သဘောတူညီချက်၊ နယ်နိမိတ်များနှင့် ဥပဒေကာကွယ်မှုများကို အသုံးချပါ။
  • လိင်အကဲဖြတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- သက်သေခံထားသော လိင်နှင့် ဆက်ဆံရေးအင်တိတ်များကို အာရုံစိုက်ဆောင်ရွက်ပါ။
  • လက်တွေ့လိင်ဗေဒကိရိယာများ- လိင်ပြဿနာများအတွက် CBT၊ စိတ်တည်ငြိမ်မှုနှင့် အပြုအမူနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။
  • ယဉ်ကျေးမှုအရ အသိအမှတ်ပြုစောင့်ရှောက်မှု- ဘာသာရေး၊ တန်ဖိုးထားမှုနှင့် ကွဲပြားမှုများကို ရောဂါအဖြစ်မမြင်ဘဲ ကိုင်တွယ်ပါ။
  • တိုတောင်းသော ကုသမှုစီမံကိန်း- လိင်နှင့် ဆက်ဆံရေးပြောင်းလဲမှုအတွက် ၈-၁၀ ဆင့်လမ်းညွှန်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း