စိတ်ဓာတ်ထိခိုက်မှုဗေဒ သင်တန်း
စိတ်ဓာတ်ထိခိုက်မှုဗေဒ သင်တန်းသည် စိတ်ပညာရှင်များကို ထိခိုက်မှု အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသခြင်းအတွက် လက်တွေ့ကျကျ ကိရိယာများ ပေးပြီး အန္တရာယ်၊ ကျင့်ဝတ်၊ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများနှင့် သက်သေပြထားသော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများအပေါ် ရှင်းလင်းသော လမ်းညွှန်ချက်များ ပေးကာ ဖောက်သည်စောင့်ရှောက်မှု ပိုမို လုံခြုံ၍ ထိရောက်စေရန် ကူညီပါသည်။

နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
စိတ်ဓာတ်ထိခိုက်မှုဗေဒ သင်တန်းသည် ထိခိုက်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ အကဲဖြတ်၊ ဖော်ပြ၊ ကုသရန် လက်တွေ့ကျကျ သက်သေပြထားသော ကိရိယာများ ပေးပါသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော အင်တာဗျူး၊ အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ကျင့်ဝတ်ဆုံးဖြတ်ချက်များ သင်ယူ၍ စောစီးရေးငြိမ်ခြင်း စွမ်းရည်များနှင့် ထိခိုက်မှုဗဟိုပြု နည်းလမ်းများ ဖြစ်သော ဖွင့်ဟခြင်း၊ EMDR အခြေခံများ အသုံးချပါ။ ယဉ်ကျေးမှုကို တုံ့ပြန်နိုင်သော အစီအစဉ်များ တည်ဆောက်၊ တွဲဖက်ပြဿနာများ စီမံ၊ လက်တွေ့ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် တိုတို ထိရောက်သော ကုသမှုဆင့်များ ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ထိခိုက်မှု အကဲဖြတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- ရွှေစံချိန်စံတိုင် ကိရိယာများနှင့် ထိခိုက်မှုဗဟိုပြု အင်တာဗျူးများ အသုံးပြုပါ။
- လျင်မြန်သော အန္တရာယ်စီမံခြင်း- ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေမှု၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်မှု၊ ဥပဒေတာဝန်များ ယုံကြည်မှုရှိရှိ ကိုင်တွယ်ပါ။
- တိုတို ထိခိုက်မှု ကုသမှု စီစဉ်ခြင်း- အာရုံစူးစိုက်ထားသော ၈-၁၀ ဆက်သင်း ရလဒ်ဦးတည်သော စောင့်ရှောက်မှု ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
- သက်သေပြထားသော ထိခိုက်မှု ကုထုံး- PE၊ CPT၊ EMDR အခြေခံများကို လက်တွေ့ဖြစ်ရပ်များတွင် အသုံးချပါ။
- တည်ငြိမ်ခြင်း နှင့် အခြေခံစွမ်းရည်များ- ဖောက်သည်များကို ခွဲခွါမှုနှင့် အကျပ်အတည်းများ စီမံရန် သင်ကြားပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း