စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအနှောင့်အယှက်များသင်တန်း
၄.၅/5
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအနှောင့်အယှက်များတွင် သင့်ကျွမ်းကျင်မှုကို နက်ရှိုင်းအောင်လုပ်ပါ။ အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ရောဂါရှာဖွေမှုကို ချဲ့ထွင်ခြင်း၊ စောစီးစွာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ စီစဉ်ခြင်း၊ ဆေးဝါးနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ စီမံခြင်း၊ လက်တွေ့ကလင်နစ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများတွင် တစ်ဦးချင်းနှင့် မိသားစုများအတွက် ရေရှည်ပြန်လည်နာလန်ထူလာရေး ပံ့ပိုးခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။

အကဲဖြတ်ချက်တွင် ၄.၅ အဆင့်
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအနှောင့်အယှက်များသင်တန်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနှောင့်အယှက်များနှင့် ဆက်စပ်အခြေအနေများကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ စီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက် တိုတို လက်တွေ့အလေးပေးလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော အင်တာဗျူးများပြုလုပ်ခြင်း၊ တိကျ�ော ကွဲပြားမှုများတည်ဆောက်ခြင်း၊ စောစီးစွာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ စီစဉ်ခြင်း၊ ဆေးဝါးရွေးချယ်မှုများ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း၊ အန္တရာယ်စီမံခြင်း၊ မိသားစုများပါဝင်စေခြင်း၊ လက်ရှိသက်သေခံချက်နှင့် လက်တွေ့လိုအပ်ချက်များအပေါ်အခြေခံသော ပြန်လည်နာလန်ထူလာရေး ဦးတည်ထားသော ရပ်ရွာအခြေပြု ဂရုစိုက်မှုများဒီဇိုင်းဆွဲခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- စောစီးစွာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂရုစိုက်မှု- CBT၊ မိသားစု အလုပ်နှင့် တိုတို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရေး အစီအစဉ်များ အသုံးချခြင်း။
- လျင်မြန်စွာ စိတ်ကျန်းမာရေး အကဲဖြတ်ခြင်း- MSE၊ အန္တရာယ်စစ်ဆေးခြင်း နှင့် အာရုံစူးစိုက်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်း ပြုလုပ်ခြင်း။
- ကွဲပြားသော ရောဂါရှာဖွေခြင်း- DSM-5/ICD-11 ကို အသုံးပြု၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် စိတ်ခံစားမှု အနှောင့်အယှက်များ ခွဲခြားခြင်း။
- ဆေးဝါး စီမံခန့်ခွဲခြင်း- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆေးများ ရွေးချယ်ခြင်း၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ စောင့်ကြည့်ခြင်း နှင့် ဘေးကင်းရေး ဓာတ်ခွဲခန်းများ။
- ပြန်လည်နာလန်ထူလာရေး စီစဉ်ခြင်း- ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှု အစီအစဉ်များ၊ ရပ်ရွာ ချိတ်ဆက်မှုများ နှင့် မိသားစု အချက်အလက်ရှိ ပံ့ပိုးမှု တည်ဆောက်ခြင်း။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း