လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

နျူရိုဆိုင်းစနစ်နှင့် စိတ်ပညာသင်တန်း

၄.၄/5
နျူရိုဆိုင်းစနစ်နှင့် စိတ်ပညာသင်တန်း
အကဲဖြတ်ချက်တွင် ၄.၄ အဆင့်
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

ဤနျူရိုဆိုင်းစနစ်နှင့် စိတ်ပညာသင်တန်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု နောက်ကွယ်ရှိ ဦးနှောက်လုပ်ငန်းစဉ်များကို ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြရန်၊ လက္ခဏာများကို အာရုံကြောစနစ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်နှင့် တိုတို နျူရိုဆိုင်းစနစ်အခြေခံ အကဲဖြတ်မှုများ ဒီဇိုင်းဆွဲရန် လက်တွေ့ကျသော ကိရိယာများ ပေးပါသည်။ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှု၊ အန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ဘာသာစကားတွင် ကာကွယ်ရေးများ သင်ယူပြီး အဓိက နျူရိုဆိုင်းစနစ်၊ ကုထုံးကုသမှုတွင် ဦးနှောက်ပြောင်းလဲမှု သက်သေ၊ ချက်ချင်း လက်တွေ့တွင် အသုံးပြုနိုင်သော အလုပ်ချိန်တိုင်း လေ့ကျင့်မှု လမ်းညွှန်ချက်ကို ကျွမ်းကျင်လာစေပါသည်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • နျူရိုအခြေခံ အကဲဖြတ်မှု- စိုးရိမ်ပူပန်မှု လက္ခဏာများကို ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် ပုံစံများနှင့် လျင်မြန်စွာ ချိတ်ဆက်ပါ။
  • ရှင်းလင်းသော ဦးနှောက် စိတ်ပညာ ပညာပေးခြင်း- ကလိုင်း လျင်မြန်စွာ နားလည်နိုင်သော တိုတို အားပေးနိုင်သော စကားရပ်များ ဖန်တီးပါ။
  • ကိုယ်ကျင့်တရား နျူရိုဆက်သွယ်မှု- ဦးနှောက်သိပ္ပံကို အမှတ်အသား သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်မှု မရှိဘဲ ရှင်းပြပါ။
  • နျူရိုအခြေခံ CBT ကိရိယာများ- ဖွင့်ထုတ်မှု၊ BA နှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို သတ်မှတ်ထားသော လမ်းကြောင်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
  • တိုတို လမ်းညွှန်ချက် ဒီဇိုင်း- အလုပ်ချိန်တိုင်း နျူရိုဆိုင်းစနစ်လမ်းညွှန် ကုသမှု အစီအစဉ်ကို အသုံးပြုပါ။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း