စိတ်ပျက်မှုကုသရေး သင်တန်း
၄/5
စိတ်ပျက်မှုကုသရေး သင်တန်းသည် စိတ်ပညာရှင်များအား အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ရန်၊ ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ပျက်မှုကို စီမံရန်၊ ပူးတွဲရောဂါများကို ကိုင်တွယ်ရန်နှင့် ဖွဲ့စည်းထားသော သက်သေပြထားသော ကုသမှုများကို အသုံးပြုရန် လက်တွေ့ကိရိယာများပေးပါသည်။ ယဉ်ကျေးမှု၊ ကျင့်ဝတ်နှင့် ကုသသူကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကို လေးစားရင်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။

အကဲဖြတ်ချက်တွင် ၄.၀ အဆင့်
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ
ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။
ဤစိတ်ပျက်မှုကုသရေး သင်တန်းသည် သေဆုံးမှုဆိုးရွားမှုကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် ကုသရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော သက်သေပြထားသော ကိရိယာများကို ပေးပါသည်။ ဖွဲ့စည်းထားသော စိတ်ပျက်မှုတိုင်းတာမှုများနှင့် အန္တရာယ်စစ်ထုတ်မှုများမှ စတင်ပြီး ၆-၈ ဆင့်ကုသမှုအစီအစဉ်များအထိ လေ့လာပါ။ အပြစ်ရှိမှု၊ အပြစ်တင်မှုနှင့် အဓိပ္ပာယ်ဖန်တီးမှုကို ကိုင်တွယ်ပါ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဓလေ့ထုံးတမ်းများနှင့် ဆက်လက်ချိတ်ဆက်မှုများကို ထောက်ပံ့ပါ၊ ပူးတွဲ စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါ၊ PTSD နှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးအသုံးပြုမှုကို စီမံပါ၊ ကျင့်ဝတ်နှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကျော်လွှားပါ၊ ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရင်း ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော စိတ်ပျက်မှုကုသမှုပေးပါ။
Elevify ၏ အားသာချက်များ
ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ
- ဦးဆောင်သော စိတ်ပျက်မှုပုံစံများ အသုံးပြုပါ။ နှစ်လုပ်ငန်းစဉ်၊ အဆင့်များ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အဓိပ္ပာယ်ဖန်တီးမှု။
- သက်သေပြထားသော ကိရိယာများဖြင့် စိတ်ပျက်မှုအကဲဖြတ်မှုများ လုပ်ဆောင်ပါ။ ဖွဲ့စည်းထားသော အန္တရာယ်စစ်ထုတ်မှုများပါ။
- ၆-၈ ဆင့်ပစ်မှတ်ထားသော သက်သေပြထားသော စိတ်ပျက်မှုကုသမှုများ ပေးပါ။
- ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ပျက်မှုတင်ပြချက်များတွင် ပူးတွဲရောဂါ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအသုံးပြုမှုနှင့် လွှဲပြောင်းခန်များကို စီမံပါ။
- ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ညီညွတ်သော၊ ကျင့်ဝတ်ရှိသော စိတ်ပျက်မှုကုသမှုကို ကုသသူကိုယ်ပိုင်ဂရုစိုက်မှုဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။
အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်
စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ
သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...

Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။

Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!

Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း