လော့ဂ်အင် ဝင်ရန်
ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်ပါ

အိမ်နီးချင်း ပြုစုမှု စိတ်ပညာ သင်တန်း

အိမ်နီးချင်း ပြုစုမှု စိတ်ပညာ သင်တန်း
နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ လွယ်ကူလှုပ်ရှားနိုင်သော လေ့လာချိန်
သင့်နိုင်ငံတွင် အသုံးချနိုင်သော သက်သေခံလွှာ

ဘာတွေ လေ့လာရမလဲ။

အိမ်နီးချင်း ပြုစုမှု စိတ်ပညာ သင်တန်းသည် အိုမင်းရောက်ပြီးသူများကို ၎င်းတို့ ကိုယ်ပိုင်အိမ်များတွင် ပံ့ပိုးရန် အာရုံစိုက်ထားသော လက်တွေ့ကျသော ကျွမ်းကျင်မှုများ ပေးပါသည်။ ပုံမှန်အိုမင်းမှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများကို ခွဲခြားနားလည်ခြင်း၊ ဘေးကင်းပြီး တိကျသော အကဲဖြတ်မှုများ ပြီးမြောက်ခြင်း၊ ရှင်းလင်းစွာ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ တိုတောင်းပြီး သက်သေပြရှိသော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများ အသုံးပြုခြင်းတို့ကို သင်ယူပါ။ မိသားစုပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု၊ ရပ်ရွာ လမ်းညွှန်ခြင်း၊ အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှု၊ ကိုယ်ပိုင်ဂရုစိုက်မှုတို့နှင့် ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ပြီး ထိရောက်ပြီး ကျင့်ဝတ်မျှတသော အိမ်တွင်း ပြုစုမှုကို ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။

Elevify ၏ အားသာချက်များ

ကျွမ်းကျင်မှုများ ဖွံ့ဖြိုးစေပါ

  • အိုမင်းရောက်သူ အကဲဖြတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှု- ပုံမှန်အိုမင်းမှုနှင့် စိတ်ရောဂါကို လျင်မြန်စွာ ခွဲခြားနားလည်ခြင်း။
  • အိမ်တွင်း ရောဂါရှာဖွေမှု ကျွမ်းကျင်မှု- လာရောက်လည်ပတ်ရာတွင် MoCA၊ GDS၊ PHQ-9 နှင့် ဘေးကင်းရေး စစ်ဆေးမှုများ အသုံးပြုခြင်း။
  • အိုမင်းရောက်သူများအတွက် တိုတောင်း ကုထုံး- အိမ်တွင်း ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အပြုအမူ လှုံ့ဆော်မှု၊ PST၊ MI တို့ကို အသုံးပြုခြင်း။
  • အန္တရာယ်နှင့် ကျင့်ဝတ် ကျွမ်းကျင်မှု- အိမ်တွင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို လျစ်လျူရှုခြင်း၊ ကိုယ့်ဘဝ အဆုံးရှုံးမှု နှင့် ဥပဒေ တာဝန်တို့ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
  • ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အိမ်လည်ပတ်ရေး အလေ့အကျင့်- မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ငွေကြေး တောင်းခံခြင်း နှင့် ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေး ကာကွယ်ခြင်း။

အကြံပြု သင်တန်းအကျဉ်းချုပ်

စတင်မလေ့လာမီတွင် ချက်တာများနဲ့ လေ့လာချိန်ကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ချက်တာနဲ့ စတင်မလေ့လာမလဲ ကို ရွေးချယ်ပါ။ ချက်တာများကို ထည့်သွင်း/ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း လေ့လာချိန်ကို တိုး/လျှော့ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
လေ့လာချိန် - နာရီ ၄ မှ ၃၆၀ အထိ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောင်းသားများ ပြောကြားသည်များ

သင်တန်းများသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နှစ်ပက်ကေ့ဂျ်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်စိတ်ဝင်စားသော အကြောင်းအရာများစွာကို ပလပ်ဖောင်းပြောင်းစရာမလိုဘဲ လေ့လာနိုင်သည့် အခွင့်အရေးရရှိခဲ့ပါသည်... သင်တို့လုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ အခြားသူများကိုလည်း ညွှန်းဆိုပေးခဲ့ပါပြီ...
Giulio Carlo
Giulio Carloဒစ်ဂျစ်တယ်မားကတ်တင်း ကျောင်းသား
သင်ခန်းစာများသည် တိုက်ရိုက်အဓိကအချက်သို့ ရောက်ရှိပုံနှင့် အခန်းများပြောင်းလဲခြင်း၊ မလိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကို ကျော်ခြင်းတို့ကို လုပ်နိုင်ပုံကို ကျွန်မကြိုက်ပါသည်။
Mariana Ferres
Mariana Ferresဓာတ်ပုံပညာ ကျောင်းသူ
အကြောင်းအရာနှင့် တင်ဆက်ပုံ၊ ဗီဒီယိုများ စာသားပြောင်းခြင်းတို့ကို ကြိုက်ပါသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေပါသည်!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaလက်သည်းဒီဇိုင်း ကျောင်းသူ
ပလပ်ဖောင်းသည် မြန်ဆန်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ အကြောင်းအရာများ၏ ကွဲပြားမှုနှင့် ဖြည့်စွက်ဗီဒီယိုများသည် သင်ယူမှုတွင် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။
André Felipe
André FelipePrompt အင်ဂျင်နီယာ ကျောင်းသား

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?

သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?

သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?

သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?

EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?

PDF သင်တန်း